30 Days Squats Challenge Train

Perfekte Übungen für Höchstleistungen in den meisten Sportarten und Fitness

Möchten Sie schöne gedrungene und super Rumpfmuskeln haben?

Übernehmen Sie den 30 Days Squats Challenge Trainer, die besten Übungen für ein Squats and Calves Training, Beine, Hüften.

Die Intensität der Übung steigt von Tag zu Tag langsam an, sodass Sie die Muskelkraft Ihres Kernkörpers allmählich aufbauen können, um sicherzustellen, dass Sie den letzten Tag der Herausforderung problemlos abschließen können.

Kniebeugen zielen auf die meisten Unterkörpermuskeln ab und können fast überall durchgeführt werden.

Diese kostenlose App ist für Männer und Frauen geeignet, Squat-Programm, das Ihnen Ergebnisse liefert!

Wenn Sie es abschließen, haben Sie super starke Hüften und Rumpfmuskeln.

EIGENSCHAFTEN:

- Mehrere Squat-Variationen.

- Minuten pro Tag.

- Schnelle Ergebnisse.

- Kälber Training

- Leicht zu folgen

- Squats-Plan, Trainingsplan

- Keine Ausrüstung erforderlich, Training jederzeit und überall

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