আমাদের সাধারণ ওয়ার্কআউট প্ল্যানের সাথে একটি ফিটনেস-মডেল বুটি পান!
আকৃতির বাইরে? এত বড় লুট লুকিয়ে ক্লান্ত? আপনার বাট আকারে পেতে আপনি এখন পর্যন্ত কত পদ্ধতি চেষ্টা করেছেন? তবুও কি সফলতা নেই? চিন্তা করবেন না, আমরা একটি শক্ত বাটের জন্য সেরা বাট ওয়ার্কআউট নিয়ে গভীরভাবে গবেষণা করেছি, দক্ষ ওয়ার্কআউট প্ল্যান তৈরি করেছি এবং এ বাট এবং লেগস ওয়ার্কআউটে সবকিছু একসাথে রেখেছি।
আমাদের সাধারণ ওয়ার্কআউট প্ল্যানের সাথে একটি ফিটনেস-মডেল বুটি পান!
এটি একটি রুটিন করুন
শুধু আপনার রুটিন তৈরি করুন এবং অ্যাপে নির্দেশিত লোয়ার বডি প্রশিক্ষণের মধ্য দিয়ে যান। যেহেতু অ্যাপটি একটি চ্যালেঞ্জ হিসাবে ডিজাইন করা হয়েছে, তাই আপনার অবশ্যই এটি শেষ করার অনুপ্রেরণা থাকবে। আপনি আরও শক্তিশালী, ফিটার বোধ করবেন এবং আপনার নিতম্ব আরও দৃঢ় এবং ফিটার হবে নিশ্চিত!
বাট এবং পায়ের ওয়ার্কআউট
● উরু-ব্যবধান লক্ষ্য অর্জন
● চর্বি মুক্ত আঠালো
● আপনার বাট উত্তোলন
● ফিটনেস বাড়ায়
● টোনড ফিগার অর্জন করুন
● টোন এবং আপনার শরীরের আকৃতি
● বাট অতিরিক্ত চর্বি কমাতে
সুবিধাদি
1. জিমে যাওয়ার দরকার নেই
2. অনুসরণ করা সহজ
3. বিস্তারিত ভিডিও নির্দেশাবলী
সর্বোত্তম জিনিসটি হল নীচের ব্যায়ামগুলির সাথে আপনি আপনার কোরটিকেও সক্রিয় করবেন, যাতে আপনি আপনার কোমরের চারপাশে ওজন হ্রাস করতে এবং সেই প্রেমের হাতলগুলি থেকে মুক্তি পেতে পারেন।