PODIUM Training

ফিটনেস অ্যাপ

পডিয়াম এক্সিকিউটিভ ক্লাবের পডিয়াম ট্রেনিং অ্যাপের মাধ্যমে, আপনার ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামগুলিতে অ্যাক্সেস থাকবে! আপনি পডিয়াম ট্রেনিং টিমের সাহায্যে আপনার ওয়ার্কআউট, আপনার পুষ্টি, আপনার জীবনযাত্রার অভ্যাস, পরিমাপ এবং ফলাফলগুলি অনুসরণ এবং ট্র্যাক করতে পারেন।

মুখ্য সুবিধা:

• কাস্টমাইজড ট্রেনিং প্ল্যান: সর্বাধিক কার্যকারিতা এবং ফলাফল নিশ্চিত করে আপনার অনন্য লক্ষ্য এবং ফিটনেস স্তরের জন্য তৈরি দক্ষতার সাথে তৈরি ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামগুলিতে অ্যাক্সেস পান।

• গাইডেড ওয়ার্কআউট ভিডিও: ফিটনেস পেশাদারদের নেতৃত্বে নির্দেশমূলক ব্যায়াম ভিডিওগুলি অনুসরণ করুন, সর্বোত্তম কর্মক্ষমতা এবং নিরাপত্তার জন্য সঠিক ফর্ম এবং কৌশল নিশ্চিত করুন৷

পুষ্টি ট্র্যাকিং: স্বজ্ঞাত খাবার ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে আপনার খাদ্যতালিকাগত গ্রহন নিরীক্ষণ করুন, সচেতন খাদ্য পছন্দ করুন এবং আরও ভাল পুষ্টির অভ্যাস অর্জন করুন।

• অভ্যাস ট্র্যাকিং: একটি ভারসাম্যপূর্ণ এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গড়ে তোলার জন্য আপনার দৈনন্দিন অভ্যাসের জন্য দায়বদ্ধ থাকুন, তা জল খাওয়া, ঘুমের ধরণ, বা মননশীলতার অনুশীলন।

• লক্ষ্য নির্ধারণ এবং অগ্রগতি ট্র্যাকিং: ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস উদ্দেশ্যগুলি সেট করুন এবং সেগুলি অর্জনের দিকে আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন, পথে মাইলফলক উদযাপন করুন৷

• কৃতিত্ব ব্যাজ: ব্যক্তিগত সেরা আঘাত করার জন্য মাইলফলক ব্যাজ অর্জন করুন এবং আপনার অভ্যাসের সাথে ধারাবাহিকতা বজায় রাখুন, আপনাকে ক্রমাগত উন্নতির জন্য প্রচেষ্টা করতে অনুপ্রাণিত করুন।

• রিয়েল-টাইম কোচ মেসেজিং: নির্দেশিকা, সমর্থন এবং প্রতিক্রিয়ার জন্য আপনার কোচের সাথে রিয়েল-টাইমে যোগাযোগ করুন, নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার লক্ষ্য এবং কার্যকরভাবে অগ্রগতির সাথে সংযুক্ত থাকুন।

• কমিউনিটি সাপোর্ট: আপনার ফিটনেস যাত্রায় অনুপ্রেরণা, জবাবদিহিতা এবং বন্ধুত্ব বৃদ্ধি করে ডিজিটাল সম্প্রদায়ের সমমনা ব্যক্তিদের সাথে সংযোগ করুন।

• পরিমাপ ট্র্যাকিং: শরীরের পরিমাপ লগ করুন এবং সময়ের সাথে সাথে আপনার রূপান্তরটি দৃশ্যমানভাবে ট্র্যাক করতে এবং আপনার অগ্রগতি দ্বারা অনুপ্রাণিত থাকতে অগ্রগতির ফটো তুলুন।

• পুশ নোটিফিকেশন রিমাইন্ডার: নির্ধারিত ওয়ার্কআউট এবং ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য সময়মত অনুস্মারক গ্রহণ করুন, আপনাকে জবাবদিহি করতে এবং আপনার ফিটনেস পদ্ধতির সাথে ট্র্যাক করুন৷

• অ্যাপল ওয়াচ ইন্টিগ্রেশন: সুবিধাজনক এবং ব্যাপক ফিটনেস পর্যবেক্ষণের জন্য আপনার কব্জি থেকে সরাসরি ওয়ার্কআউট, পদক্ষেপ, অভ্যাস এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করতে আপনার অ্যাপল ওয়াচকে নির্বিঘ্নে সংযুক্ত করুন।

• পরিধানযোগ্য ডিভাইসের সামঞ্জস্যতা: আপনার ফিটনেস ডেটা একত্রিত করতে এবং আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার গভীর অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করতে অন্যান্য জনপ্রিয় পরিধানযোগ্য ডিভাইস এবং অ্যাপ যেমন Garmin, Fitbit, MyFitnessPal এবং Withings ডিভাইসগুলির সাথে সিঙ্ক করুন।

পডিয়াম ট্রেনিং অ্যাপের মাধ্যমে আপনার পূর্ণ সম্ভাবনা আনলক করতে এবং আপনার ফিটনেস যাত্রাকে উন্নত করতে নিজেকে শক্তিশালী করুন। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যকর, শক্তিশালী এবং সুখী হওয়ার পথে যাত্রা করুন।