Taekwondo Guide

তাউকোনডু ফিটনেস ও উন্নয়নের জন্য একটি মহান হাতিয়ার.

প্রথম দুটি ধারণার, লাথি মারা এবং ঘুসি, যথেষ্ট সহজ বুঝতে হয়. তাউকোনডু কাটনা এবং কিক জাম্পিং, এবং দ্রুত হাত কৌশল সহ উচ্চ কিক, তার জোর করে অন্যান্য মার্শাল আর্ট থেকে আলাদা করা হয়. কিক উপর তাউকোনডু জোর বিশ্বাস যে কারণ লেগ দীর্ঘতম এবং সবচেয়ে শক্তিশালী অঙ্গ একটি সামরিক শিল্পী রয়েছে, কিক প্রতিশোধ ছাড়া শক্তিশালী ধর্মঘট চালানো সবচেয়ে বড় সম্ভাবনাময় থেকে ডালপালা.

তাউকোনডু প্রশিক্ষণ ব্লক, কিক, পাঞ্চসমূহ এবং অন্যান্য স্ট্রাইকের শিক্ষার অন্তর্ভুক্ত হইবে; ফরম (poomsae); (পূর্ণ পরিচিতিতে noncontact) sparring; স্ব প্রতিরক্ষা; অস্ত্র কৌশল; এবং মানসিক শৃঙ্খলা. শারীরিকভাবে তাউকোনডু শক্তি, গতি, ভারসাম্য, নমনীয়তা, শক্তি এবং আত্মবিশ্বাস গড়ে ওঠে.

তৃতীয় ধারণা, না, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং জটিল. কি লি এর মার্শাল আর্টস আমাদের দর্শনের এবং শিক্ষার ভিত্তি. বুঝতে পারে না মার্শাল আর্ট জন্য শিক্ষার্থীদের সম্মান সেইসাথে জন্য অন্যান্য মানুষ দেয় এবং তাদের উপযুক্ত সময়ের শিক্ষা ক্লাসে এবং আত্মরক্ষা জন্য তাদের দক্ষতা ব্যবহার করতে.