AARP Online Fitness

O AARP Online Fitness foi desenvolvido para ajudar pessoas com mais de 50 anos a atingir suas metas de condicionamento físico.

O AARP Online Fitness, desenvolvido pela sessão LIFT, é um programa exclusivo desenvolvido pela sessão LIFT, líder do setor em fitness online de qualidade. O programa oferece a pessoas com mais de 50 anos acesso fácil à programação personalizada de condicionamento físico, incluindo webinars gratuitos de especialistas para ajudar a melhorar sua saúde e bem-estar geral, na conveniência de sua casa ou outro local preferido. Todos os assinantes recebem um teste gratuito exclusivo de 7 dias.

O programa oferece acesso gratuito a webinars ao vivo e pré-gravados apresentados por uma ampla variedade de profissionais de saúde, incluindo nutricionistas e nutricionistas registrados, psiquiatras e instrutores de fitness. Todos os membros da AARP e usuários registrados da AARP.org podem se inscrever e obter uma avaliação gratuita de 7 dias. Depois de concluir uma avaliação de condicionamento físico, você receberá um plano de condicionamento físico personalizado da sessão LIFT. Com o AARP Online Fitness, você pode encontrar um estilo de treinamento que goste com uma base fácil de seguir para exercícios básicos, intermediários e avançados, incluindo:

• Força

• Cardio

• Pilates

• Atenção plena

• Ioga

• Alongamento e muito mais

Nenhum equipamento é necessário. Se preferir uma abordagem ainda mais personalizada, você pode agendar sessões de coaching ao vivo em pequenos grupos ou 1:1 por um custo adicional.

O aplicativo de sessão AARP Online Fitness desenvolvido pelo LIFT é gratuito para download. Treinos e treinos 1:1 pessoais e em pequenos grupos requerem uma assinatura ativa. As assinaturas estão disponíveis em uma base mensal ou anual. Os membros da AARP economizam 50% na assinatura anual e 20% no treinamento pessoal.

Após a avaliação gratuita de 7 dias, as assinaturas são renovadas automaticamente, a menos que sejam canceladas pelo menos 24 horas antes do final do período de assinatura.

As assinaturas são renovadas automaticamente mensalmente ou anualmente, dependendo do plano selecionado, podendo inclusive ser canceladas a qualquer momento, e podem ser gerenciadas através da conta de usuário do programa. Leia nossos Termos e Condições completos e Política de Privacidade:

https://onlinefitness.liftsession.com/terms/t-c.html

https://onlinefitness.liftsession.com/terms/privacy.html

Perguntas, comentários e feedback?

A AARP Online Fitness powered by LIFT session gostaria de ouvir você! Envie um email para a sessão LIFT para [email protected].