Dumbbells Home Exercises

Total corpo casa treino com halteres

"Dumbbells Home Exercises" é fácil de usar seu próprio personal trainer, onde quer que você esteja!

Escolhemos os exercícios mais eficazes para as mulheres e também os homens para entrar em forma rapidamente. O aplicativo contém muitos exercícios diferentes para exercícios de fitness e perde peso para as mulheres. Cada exercício vem com uma explicação detalhada da animação.

Siga agora o nosso programa de exercícios para perder peso e obter o seu melhor corpo, escolha seus programas com diferentes níveis de dificuldade.

Os programas comprovados pelo tempo permitem obter excelente forma atlética e obter os resultados mais impressionantes em pouco tempo.

O condicionamento físico para as mulheres permitirá que você não apenas treine profunda e precisamente todos os músculos do corpo e fique em forma, mas também desenvolva sua flexibilidade e resistência. O treinamento físico para mulheres pode ser realizado em qualquer lugar - em casa, na academia, no parque. Eles servem como um excelente aquecimento e produzem um excelente efeito no corpo.

CARACTERÍSTICAS:

- Programa diário de condicionamento físico

- Ajudá-lo a perder peso

- Treino de corpo inteiro Treine suas pernas, costas e bíceps, tríceps, peito, ombros

- Muitos exercícios diferentes, especialmente selecionados

- Explicações passo a passo com imagens de alta resolução,

- Você pode escolher entre 3 níveis diferentes de dificuldade

- A duração do treinamento para o seu corpo de biquíni perfeito é de apenas 6 a 12 minutos!

- Você NÃO deve ser um super-humano para este treino.

- Programas de treinamento para iniciantes

- Programas de treinamento para diferentes fins: queima de gordura para iniciantes, ganho de massa muscular,

- ajudá-lo a perder peso.

- Interface simples e fácil de operar. visualizando as imagens animadas

- Avalie-nos 5 estrelas, para que possamos continuar melhorando :)

- Os exercícios são adequados para todos, iniciantes e avançados.

- Consiga um pacote de seis na praia fazendo esse exercício rotineiramente!

- Otimizado para smartphones e tablets

- Espero que seja útil para melhorar sua saúde e fitness.

Se você gosta deste app, avalie-nos 5 estrelas para nos ajudar a melhorá-lo. Muito obrigado!