Dumbbells Home Exercises

Общая тренировка тела с гантелями

«Домашние упражнения с гантелями» - это простой в использовании личный тренер, где бы вы ни находились!

Мы выбрали наиболее эффективные упражнения для женщин, а также мужчин, чтобы быстро прийти в форму. Приложение содержит множество различных упражнений для фитнес-тренировок и похудения для женщин. Каждое упражнение сопровождается подробными анимационными пояснениями.

Следуйте сейчас нашей программе фитнес-тренировки для женщин, чтобы похудеть и получить лучшее тело, выбирайте программы с разным уровнем сложности.

Проверенные временем программы позволят вам получить отличную спортивную форму и достичь самых впечатляющих результатов за короткое время.

Фитнес для женщин позволит вам не только глубоко и точно тренировать все мышцы тела, а также обрести форму, но и развить свою гибкость и выносливость. Фитнес-тренировки для женщин можно проводить где угодно - дома, в спортзале, в парке. Они служат отличной разминкой и оказывают отличное воздействие на организм.

ФУНКЦИИ:

- Ежедневная фитнес-программа

- Помочь вам похудеть

- Тренировка всего тела. Тренируйте ноги, спину и бицепс, трицепс, грудь, плечи.

- Множество различных упражнений, специально отобранных

- Пошаговые объяснения с изображениями высокого разрешения,

- Вы можете выбрать между 3 различными уровнями сложности

- Продолжительность тренировки для вашего идеального тела бикини составляет всего от 6 до 12 минут!

- Вы не должны быть сверхчеловеком для этой тренировки.

- Программы обучения для начинающих

- Программы тренировок для разных целей: сжигание жира для начинающих, наращивание мышечной массы,

- помочь вам похудеть.

- Простой и удобный интерфейс. визуализация анимированных изображений

- Пожалуйста, оцените нас 5 звезд, чтобы мы могли продолжать улучшать его :)

- Упражнения подойдут всем, как начинающим, так и продвинутым.

- Получите шесть пакетов для пляжа, выполняя эту тренировку регулярно!

- Оптимизирован для смартфонов и планшетов

- Я надеюсь, что это полезно для улучшения вашего здоровья и физической формы.

Если вам нравится это приложение, пожалуйста, оцените нас 5 звезд, чтобы поддержать нас улучшить его лучше. Спасибо!