NTX Apnea

NoTanx Freediving, CO2 e treinamento de respiração

NTX Apnea é um sistema de treinamento de mergulho livre completo para melhorar a respiração, a consciência e o relaxamento. Os exercícios visam diferentes aspectos do treinamento (por exemplo, reflexo de mergulho, respiração presa sob estresse, tolerância de CO2, autoconsciência, etc.) e suportam uma ampla gama de dificuldades, tornando-os uma ferramenta ideal para apneistas de qualquer nível de experiência. Os exercícios são amplamente suportados com instruções detalhadas, juntamente com orientação especializada em áudio e vídeo.

NTX Apnea implementa a filosofia de treinamento e os princípios de aprendizagem desenvolvidos por Marcus Greatwood, fundador da organização NoTanx Freediving e treinador de milhares de freedivers recreativos e recordistas mundiais.

APOIO, SUPORTE:

Email: kociubin+ntxapnea@gmail.com com perguntas, sugestões ou relatórios de bugs.

EXERCÍCIOS:

- Respiração guiada

-Halfway Holds

- Mesas preguiçosas

-Passos espanhóis

- Mesas loucas

-Zany Walks

-Oxy Walks

RECURSOS:

- Grande variedade de exercícios (por exemplo, fácil, médio, profissional, interno / externo)

- Personalização e personalização de parâmetros / configurações

- No histórico de exercícios do aplicativo

- Sugestões de exercícios

- Aumento automático de dificuldade com base em melhorias de desempenho

- Construído no aquecimento / respiração pré-exercício

- Orientação de áudio

- Instruções e vídeos detalhados