NTX Apnea

NoTanx 自由潜水、二氧化碳和呼吸训练

NTX Apnea 是一个完整的自由潜水训练系统，用于改善呼吸、意识和放松。练习针对训练的不同方面（例如潜水反射、压力下呼吸困难、二氧化碳耐受性、自我意识等）并支持各种难度，使其成为任何经验水平的呼吸暂停患者的理想工具。详细说明以及专家音频和视频指导为练习提供了丰富的支持。

NTX Apnea 实施了 Marcus Greatwood 开发的训练理念和学习原则，他是 NoTanx 自由潜水组织的创始人、数千名休闲自由潜水员和世界纪录保持者的教练。

支持：

电子邮件：kociubin+ntxapnea@gmail.com 有问题、建议或错误报告。

练习：

- 引导式呼吸

-中途举行

- 懒惰的表

-西班牙步骤

- 疯狂的桌子

- 滑稽的散步

- 氧气步行

特征：

- 各种各样的练习（例如简单、中等、专业、室内/室外）

- 参数/设置的定制和个性化

- 在应用程序锻炼历史

- 运动建议

-根据性能改进自动增加难度

- 内置运动前热身/呼吸

-音频指导

-详细的说明和视频