Positive Caregiving

Cuidar de entes queridos mais velhos

O aplicativo companheiro oficial do livro, Positive Caregiving: Cuidando de Entes Amados Idosos Usando o Poder das Emoções Positivas. Nossa missão é capacitar os cuidadores que cuidam de entes queridos mais velhos a aproveitar ao máximo sua jornada de cuidado, explorando cinco emoções positivas essenciais – gratidão, empatia, perdão, amor e admiração – que comprovadamente melhoram o bem-estar físico e mental ao trazer significado para a vida cotidiana.

Descubra uma Biblioteca de Atividades de Parceiros de Cuidados:

Acesse uma coleção diversificada de atividades compartilhadas projetadas para você e seu parceiro de cuidados, girando em torno das cinco principais emoções positivas – gratidão, empatia, perdão, amor e admiração. Pesquise atividades com base na localização, tempo disponível ou na emoção positiva desejada que você deseja aproveitar. Cada atividade inclui perguntas envolventes para iniciar a conversa, incentivar a reminiscência e fortalecer seu relacionamento com o parceiro de cuidados.

Crie um álbum de cuidados:

Crie seu próprio Álbum de Cuidados especial para preservar memórias preciosas, fotos e entradas de diário, completo com carimbos de data e hora para futuras reminiscências e compartilhamento. Este álbum oferece aos parceiros de cuidados a chance de refletir sobre sua jornada compartilhada.

Promova o autocuidado e o crescimento pessoal:

Alimente seu autocuidado e desenvolvimento pessoal como cuidador com acesso a micromomentos comportamentais diários, meditações, afirmações e práticas pessoais que promovem resiliência, positividade e atenção plena. Utilize a ferramenta "Respire comigo" quando desejar desacelerar sua respiração e relaxar rapidamente.

Mantenha a gratidão, a empatia, o perdão, o amor e a admiração no centro de sua experiência de cuidar por meio do conteúdo edificante diário de Positive Caregiving.