Positive Caregiving

مراقبت از عزیزان بزرگتر

برنامه همراه رسمی کتاب، مراقبت مثبت: مراقبت از عزیزان مسن با استفاده از قدرت احساسات مثبت. ماموریت ما توانمندسازی مراقبانی است که از عزیزان مسن تر مراقبت می کنند تا با استفاده از پنج احساس مثبت اساسی - قدردانی، همدلی، بخشش، عشق و هیبت - که ثابت شده است سلامت روانی و جسمی را افزایش می دهند، از سفر مراقبتی خود بهترین استفاده را ببرند. در حالی که به زندگی روزمره معنا می بخشد.

کتابخانه ای از فعالیت های شریک مراقبت را کشف کنید:

به مجموعه متنوعی از فعالیت های مشترک که برای شما و شریک مراقبتی شما طراحی شده است، دسترسی داشته باشید که حول پنج احساس مثبت اصلی - قدردانی، همدلی، بخشش، عشق و هیبت می چرخد. فعالیت‌ها را بر اساس مکان، زمان در دسترس یا احساسات مثبت مورد نظری که می‌خواهید مهار کنید، جستجو کنید. هر فعالیت شامل سوالاتی جذاب برای شعله‌ورتر کردن گفتگو، تشویق به یادآوری خاطرات و تقویت رابطه شریک مراقبتی شما است.

ساخت آلبوم مراقبت:

آلبوم مراقبت ویژه خود را بسازید تا خاطرات، عکس‌ها و نوشته‌های گران‌بها را حفظ کنید، همراه با مهرهای تاریخ و زمان برای یادآوری و اشتراک‌گذاری در آینده. این آلبوم به شرکای مراقبت فرصتی می دهد تا در مورد سفر مشترک خود فکر کنند.

تقویت خودمراقبتی و رشد شخصی:

مراقبت از خود و رشد شخصی خود را به عنوان یک مراقب با دسترسی به لحظات کوچک رفتاری روزانه، مراقبه ها، تاکیدات، و تمرین های شخصی که انعطاف پذیری، مثبت اندیشی و ذهن آگاهی را ارتقا می دهند، پرورش دهید. هنگامی که می خواهید سرعت تنفس خود را کاهش دهید و سریع آرام شوید از ابزار "Breathe with Me" استفاده کنید.

قدردانی، همدلی، بخشش، عشق و هیبت را از طریق محتوای نشاط بخشی روزانه از Positive Caregiving در مرکز تجربه مراقبتی خود قرار دهید.