Guided Meditation : Free

学习佛冥想，放松身体，控制，神志清，精神可

我们每个人都有权力隐藏我们从未探索，开发或使用。我们中的许多让我们的身体，智力和精神潜力侧埋我们好。

冥想放松是我们的身体，以及开发隐藏在我们自身的潜能，真正的心灵，精神和善良的幸福的过程。冥想不仅让我们安心，也让我们更有精神，更好的人类。

冥想放松的App佛路教冥想的相同方法Gotam佛应用于获得很大的启示。他沉思包括3层长的部分。

A部分

在第一阶段，长的部分，佛学会了生活在大自然，听大自然中的音乐来放松自己的身心。

B部分

在第二，长的部分，佛花时间去了解，并成为自然的一部分，由侧重于自然界中令人惊叹的事情他的注意力。

C部分

在第三和最长的部分，佛在通过集中于第三只眼发展自己内心所花费的时间，Ajana查克拉 - 两眼之间的位置。他得到了开明的，他脑子里内深处走去，只见他真实的自我，并成为精神有大智慧，幸福，善良授权。

如何冥想放松应用的佛的方式工作：

在第一个屏幕，点击开始按钮，然后转到第二个屏幕。

在第二个屏幕使用的启动和停止按钮来启动或停止音乐。

三个A B C按钮是帮助按钮，每个按钮说明冥想的相应部分。

为应用程序评分按钮是为你打分的应用程序。

退出按钮，让你关闭屏幕。

作为冥想放松应用戏剧佛的方式，它会告诉你的每一个部分的开始。

在A部分：

闭上眼睛，听音乐和OM的口头禅。这会放松你的头脑和身体。

这部分将持续2分钟。

在B部分：

重点OM的象征你的眼睛。

念诵真言OM随着音乐大声一起，同时呼气。

这部分将持续3分钟。

在C部分：

闭上你的眼睛。

停止念诵真言OM。

专注于Ajana查克拉你的头脑 - 两只眼睛之间的地方，和可视化对现货OM的象征。专注于它。

睁开眼睛，片刻，看设备屏幕上的OM符号，让你可以在Ajana脉轮重新建立OM符号。

最后这部分将持续10分钟。

让它成为你的习惯安静坐下来每天15分钟，做冥想放松的佛的方式。你会在利益赞叹不已。