Supers : Fitness & Lifestyle

与 Supers 联系：以高效和透明的方式健身和生活方式

DMK 的 Supers 是一个健身、生活方式和健康的力量区，专为女性和她们的身体而建。这是一款女性健身应用程序，提供大量有趣的锻炼、营养指南和心理保健技巧。身心健康和动力都是 Supers 的首要任务。我们的座右铭是#EnergizeTheFitterYou 我们的锻炼视频包含能量、指导、热身、杀手级锻炼，重点是锻炼手臂、腿部和腹部脂肪、加强肌肉和锻炼后的冷却时间。我们满足您所有的个人和特定目标，包括但不限于减肥、力量、耐力、心脏健康等。无论您是初学者还是正在寻找高级锻炼，我们都应有尽有！我们的教练 - DMK 或 Disha Methi Khandelwal 是尊巴舞和健身教练，非常精通指导女性实现健身目标。她在处理各种身体和健身目标方面拥有丰富的知识和经验，并且她充分利用它来制定适合每个人的终极锻炼计划。特点 预先录制的充满活力的训练，从热身到降温，以及介于两者之间的所有内容，帮助您轻松燃烧这些卡路里 根据体型和个人目标制定的营养指南 健康提示 - 激励指南、心理保健、与您的联系身体 瑜伽和冥想 尊巴舞，让锻炼充满乐趣和轻松纠正形式和获得最大利益的技巧。伸展身体，缓解疼痛 自己锻炼身体 它对女性身体的有效性是这款锻炼应用程序脱颖而出的原因。女性的身体是不同的，需要以不同的方式理解和对待。我们尝试利用身体为我们提供的东西来增强身体为您提供的东西！从今天开始锻炼，帮助我们达到你的超级自我！