Supers : Fitness & Lifestyle

與 Supers 聯繫：以高效和透明的方式健身和生活方式

DMK 的 Supers 是一個健身、生活方式和健康的力量區，專為女性和她們的身體而建。這是一款女性健身應用程序，提供大量有趣的鍛煉、營養指南和心理保健技巧。身心健康和動力都是 Supers 的首要任務。我們的座右銘是#EnergizeTheFitterYou 我們的鍛煉視頻包含能量、指導、熱身、殺手級鍛煉，重點是鍛煉手臂、腿部和腹部脂肪、加強肌肉和鍛煉後的冷卻時間。我們滿足您所有的個人和特定目標，包括但不限於減肥、力量、耐力、心臟健康等。無論您是初學者還是正在尋找高級鍛煉，我們都應有盡有！我們的教練 - DMK 或 Disha Methi Khandelwal 是尊巴舞和健身教練，非常精通指導女性實現健身目標。她在處理各種身體和健身目標方面擁有豐富的知識和經驗，並且她充分利用它來製定適合每個人的終極鍛煉計劃。特點 預先錄製的充滿活力的訓練，從熱身到降溫，以及介於兩者之間的所有內容，幫助您輕鬆燃燒這些卡路里 根據體型和個人目標制定的營養指南 健康提示 - 激勵指南、心理保健、與您的聯繫身體 瑜伽和冥想 尊巴舞，讓鍛煉充滿樂趣和輕鬆糾正形式和獲得最大利益的技巧。伸展身體，緩解疼痛 自己鍛煉身體 它對女性身體的有效性是這款鍛煉應用程序脫穎而出的原因。女性的身體是不同的，需要以不同的方式理解和對待。我們嘗試利用身體為我們提供的東西來增強身體為您提供的東西！從今天開始鍛煉，幫助我們達到你的超級自我！