Supers : Fitness & Lifestyle

Połącz się z Supers : Fitness & Lifestyle w wydajny i przejrzysty sposób

Supers by The DMK to strefa fitness, lifestyle i wellness, stworzona specjalnie z myślą o kobietach i ich ciele. Jest to aplikacja fitness dla kobiet z mnóstwem zabawnych treningów, wskazówek żywieniowych i porad dotyczących zdrowia psychicznego. Zarówno zdrowie fizyczne, jak i psychiczne oraz motywacja są priorytetem w Supers. Działamy zgodnie z mottem #EnergizeTheFitterYou Nasze filmy treningowe są pełne energii, wskazówek, rozgrzewek, zabójczych treningów, które koncentrują się na ujędrnianiu ramion, nóg i tłuszczu z brzucha, wzmacnianiu mięśni i regeneracji po treningu. Spełniamy wszystkie Twoje osobiste i konkretne cele, w tym między innymi utratę wagi, siłę, wytrzymałość, zdrowie serca i wiele innych. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy szukasz zaawansowanych treningów, mamy to wszystko! Nasz trener - DMK lub Disha Methi Khandelwal jest trenerem Zumby i Fitness i jest dość dobrze zorientowany w prowadzeniu kobiet w osiąganiu ich celów fitness. Posiada rozległą wiedzę i doświadczenie w radzeniu sobie z różnorodnymi ciałami i celami fitness, które wykorzystała w budowaniu planu treningowego ULTIMATE odpowiedniego dla każdego. Zawiera Nagrane, pełne mocy sesje od rozgrzewki do ochłodzenia i wszystko pomiędzy, aby pomóc Ci spalić te kalorie bezproblemowo Wskazówki żywieniowe w zależności od typu ciała i osobistych celów Porady dotyczące odnowy biologicznej - wskazówki motywacyjne, opieka nad zdrowiem psychicznym, nawiązywanie kontaktu ze swoim ciało Joga i medytacja Zumba dla pełnego zabawy i bez wysiłku treningu Przyjazny dla początkujących Trening całego ciała w domu - trening abs, trening utraty tłuszczu, trening tonujący Trening siłowy Nie jest potrzebny sprzęt Specjalnie zaprojektowany dla kobiet Czuje się jak trening osobisty, ponieważ każde ćwiczenie jest wyjątkowe wskazówki, jak poprawić formę i uzyskać maksymalne korzyści. Rozciąga się, aby otworzyć ciało i złagodzić ból Ćwicz w swoim własnym czasie Dzięki swojej skuteczności dla kobiecego ciała ta aplikacja do ćwiczeń wyróżnia się na tle innych. Ciała kobiet są różne i trzeba je inaczej rozumieć i traktować. Staramy się pracować z tym, co ciało ma nam do zaoferowania, aby wzmocnić to, co ciało ma do zaoferowania Tobie! Zacznij ćwiczyć już dziś i pomóż nam osiągnąć swoją SUPER JA!