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Ashtanga yoga
Sri. K. Pattabhi Jois, Sharath Jois, John Scott, Joey Miles, Laruga Glaser, Kino MacGregor, David Garrigues, Iain Grysak, Maria Villella, Mark Darby, David Robson, Mark Robberds, Lino Miele, Matthew Sweeney ,Stu Girling, …
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Puedes aprender y disfrutar Ashtanga yoga de ellos.
La editora misma ha practicado ashtanga yoga usando muchos canales de youtube durante años, pero sintió algo corto. Necesita más categorías para usar muchos videos de manera efectiva y fácil de los maestros cuidadosamente seleccionados. Por eso se necesita esta aplicación.
Aprendamos y practiquemos yoga Ashtanga al estilo Mysore paso a paso.
poses de pie
poses sentadas
posturas finales
poses básicas
docentes: clase dirigida, entrevista, demostración
Práctica práctica práctica. Todo se acerca!
-El padre del yoga Ashtanga Vinyasa Sri K. Pattabhi Jois
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25/11/2019