SleepMonitor

برنامه ما به شما توصیه های علمی می کند تا به شما کمک کند خواب بهتری داشته باشید

مانیتور خواب: نگهبان خواب شخصی شما

به دنبال مکانی آرام در میان شلوغی و شلوغی هستید؟ مانیتور خواب، به عنوان شریک انحصاری خواب شما، نه تنها از رویاهای شما محافظت می کند، بلکه به قلب شما نیز گوش می دهد.

نمای شخصی خواب

مانیتور خواب مجموعه‌ای غنی از صداهای طبیعی، نویز سفید و ملودی‌های آرامش‌بخش را گرد هم می‌آورد که هر کدام با دقت انتخاب شده‌اند تا یک محیط خواب شخصی برای شما ایجاد کنند. از صدای ملایم باران که بر روی مشبک پنجره می بارد، تا عظمت امواج، تا موسیقی خوش آهنگ پیانو، بگذار گوش هایت در ملودی زیبا غرق شود و تو را به رویایی شیرین ببرد.

ردیابی و تجزیه و تحلیل هوشمند خواب

با استفاده از فناوری پیشرفته ردیابی خواب، مانیتور خواب می تواند چرخه خواب شما را به طور جامع ضبط و تجزیه و تحلیل کند، از جمله داده های کلیدی مانند زمان به خواب رفتن، مدت زمان خواب عمیق، مرحله خواب سبک و مرحله REM. با تجزیه و تحلیل عمیق الگوهای خواب شما، پیشنهادات خواب شخصی را در اختیار شما قرار می دهد تا به شما کمک کند کیفیت خواب خود را بهینه کنید و هر صبح پرانرژی را خوشامدگویی کنید.

دفتر خاطرات خلقی و ردیابی احساسات

علاوه بر توجه به خواب شما، Sleep Monitor یک عملکرد خاطرات خلقی را نیز اضافه کرده است. در اینجا، می توانید حال و هوا و احساسات روزانه خود را در هر زمان و هر مکان ثبت کنید. شادی، آرامش، اضطراب یا غم، شما می توانید فضایی برای اعتراف خود پیدا کنید. با گذشت زمان، شما قادر خواهید بود مسیر تغییر احساسات خود را به وضوح ببینید، به طوری که می توانید خود را بهتر درک کنید، ذهنیت خود را تنظیم کنید و با زندگی مثبت تری روبرو شوید.

خواب علمی، آرامش خاطر

تمام عملکردهای Sleep Monitor بر اساس تحقیقات علمی و بازخورد کاربردی کاربردی است، با هدف کمک به بهبود خواب خود به طبیعی ترین و سالم ترین راه. نیازی به نگرانی در مورد وابستگی به مواد مخدر یا عوارض جانبی نیست، فقط از راهنمایی های Sleep Monitor پیروی کنید تا از یک سفر خواب عمیق و راحت لذت ببرید.

عملیات راحت، همراهی صمیمی

Sleep Monitor دارای یک رابط کاربری ساده و واضح و طراحی عملکردی صمیمی است. چه تنظیم خاموش شدن زمان‌بندی شده، تنظیم میزان صدا، یا مشاهده گزارش‌های خواب و خاطرات خلقی، به راحتی تکمیل می‌شود. همچنین یک عملکرد یادآوری قبل از خواب وجود دارد که به شما کمک می کند عادات خواب منظمی داشته باشید و خواب خوب و خلق و خوی خوب را به بخشی عادی از زندگی تبدیل کنید.

ویژگی های رایگان:

√ تجزیه و تحلیل خواب با استفاده از فناوری صدای علمی و شتاب

√ نمره گذاری علمی روزانه خواب (نمره خواب)

√ آمار دقیق خواب و نمودار خواب روزانه

√ نظارت دقیق بر خطر آپنه خواب (Snooze)

√ صدای کمک به خواب با دقت انتخاب شده است

√ اهداف خواب سفارشی

√ ساعت زنگ دار سفارشی

ویژگی های پیشرفته:

√ روند خواب طولانی مدت (فازهای خواب

√ روند الگوی خواب

√ ذخیره و صادرات صدای گفتگوی خواب

√ نظارت بر زمان واقعی سرفه و خروپف در شب

اکنون اجازه دهید مانیتور خواب دست راست شما در زندگی شود! بیایید با هم مراقب هر شب شیرین باشیم، هر لمس قلب را ثبت کنیم و به فردای بهتری خوش آمد بگوییم.