SleepMonitor

Uygulamamız daha iyi bir uyku çekmenize yardımcı olacak bilimsel tavsiyeler verecektir

Uyku Monitörü: Kişisel Uyku Koruyucunuz

Koşuşturmanın ortasında sessiz bir yer mi arıyorsunuz? Sleep Monitor, özel uyku ortağınız olarak sadece rüyalarınızı korumakla kalmıyor, aynı zamanda kalbinizin sesini de dinliyor.

Kişiselleştirilmiş Uyku Sesi Ortamı

Uyku Monitörü, her biri sizin için kişiselleştirilmiş bir uyku ortamı yaratmak üzere özenle seçilmiş doğal sesler, beyaz gürültü ve rahatlatıcı melodilerden oluşan zengin bir koleksiyonu bir araya getirir. Pencere kafeslerine düşen yağmurun hafif sesinden, dalgaların ihtişamına, melodik piyano müziğine kadar, kulaklarınızın güzel melodiye kapılmasına ve sizi tatlı bir rüyaya sürüklemesine izin verin.

Akıllı Uyku Takibi ve Analizi

En son uyku izleme teknolojisini kullanan Sleep Monitor, uykuya daldığınız süre, derin uyku süresi, hafif uyku aşaması ve REM aşaması gibi önemli veriler dahil olmak üzere uyku döngünüzü kapsamlı bir şekilde kaydedebilir ve analiz edebilir. Uyku düzeninizi derinlemesine analiz ederek, uyku kalitenizi optimize etmenize ve her sabahı enerjik karşılamanıza yardımcı olmak için size kişiselleştirilmiş uyku önerileri sunar.

Ruh hali günlüğü ve duygu takibi

Sleep Monitor, uykunuza dikkat etmenin yanı sıra bir ruh hali günlüğü işlevi de ekledi. Burada, günün ruh halini ve duygularını istediğiniz zaman ve istediğiniz yerde kaydedebilirsiniz. Sevinç, sakinlik, kaygı ya da üzüntü olsun, kendi itirafınıza yer bulabilirsiniz. Zaman geçtikçe duygularınızın değişen gidişatını açıkça görebileceksiniz, böylece kendinizi daha iyi anlayabilecek, zihniyetinizi ayarlayabilecek ve hayatla daha olumlu bir durumda yüzleşebileceksiniz.

Bilimsel uyku yardımı, gönül rahatlığı

Sleep Monitor'ün tüm işlevleri, uykunuzu en doğal ve sağlıklı şekilde iyileştirmenize yardımcı olmayı amaçlayan bilimsel araştırmalara ve pratik uygulama geri bildirimlerine dayanmaktadır. Uyuşturucu bağımlılığı veya yan etkileri konusunda endişelenmenize gerek yok; derin ve rahat bir uyku yolculuğunun keyfini çıkarmak için yalnızca Uyku Monitörü'nün rehberliğini takip edin.

Rahat kullanım, samimi arkadaşlık

Sleep Monitor, basit ve anlaşılır bir çalışma arayüzüne ve samimi işlevsel tasarıma sahiptir. Zamanlanmış bir kapatma ayarlamak, ses seviyesini ayarlamak veya uyku raporlarını ve ruh hali günlüklerini görüntülemek olsun, bu işlemler kolaylıkla tamamlanabilir. Düzenli uyku alışkanlıkları geliştirmenize, iyi uykuyu ve iyi ruh halini hayatın normal bir parçası haline getirmenize yardımcı olacak bir yatma zamanı hatırlatma işlevi de bulunmaktadır.

Ücretsiz özellikler:

√ Bilimsel ses teknolojisi ve hızlandırmayı kullanan uyku analizi

√ Günlük bilimsel uyku puanlaması (Uyku Puanı)

√ Ayrıntılı uyku istatistikleri ve günlük uyku grafikleri

√ Uyku apnesi riskinin detaylı takibi (Erteleme)

√ Dikkatle seçilmiş uykuya yardımcı ses

√ Özelleştirilmiş uyku hedefleri

√ Özelleştirilmiş alarm saati

Gelişmiş özellikler:

√ Uzun vadeli uyku eğilimleri (Uyku Aşamaları

√ Uyku düzeni trendleri

√ Uykuda konuşma sesini kaydedin ve dışa aktarın

√ Geceleri öksürük ve horlamanın gerçek zamanlı izlenmesi

Artık Uyku Monitörünün hayattaki sağ yardımcınız olmasına izin verin! Her tatlı geceyi birlikte koruyalım, kalbin her dokunuşunu kaydedelim ve daha iyi bir yarını karşılayalım.