7 minute workout


1.0.9 oleh Telum Apps
Dec 9, 2024 Versi lama

Tentang 7 minute workout

Komposisi 12 latihan berbeda yang dapat Anda lakukan setiap hari

Pelatihan 7 menit mirip dengan pelatihan interval intensitas tinggi (HIIT). Latihan intensitas tinggi terjalin dengan latihan dengan upaya sedang.

Bentuk pelatihan ini tidak hanya populer di kalangan atlet, karena efeknya pada pembakaran lemak. Tes komparatif yang digunakan dalam latihan interval latihan aerobik klasik dilakukan untuk membakar, hingga tiga kali lebih banyak sumber lemak dengan setengah upaya energi dan lebih dari setengah waktu latihan.

Apa yang baru dalam versi terbaru 1.0.9

Last updated on Nov 4, 2024
2020-08-05
Initial release

Informasi APL tambahan

Versi Terbaru

1.0.9

Diunggah oleh

Deepika Jhamb

Perlu Android versi

Android 4.4+

Available on

Laporkan

Tandai sebagai hal yang tak patut

Tampilkan Selengkapnya

Use APKPure App

Get 7 minute workout old version APK for Android

Unduh

Use APKPure App

Get 7 minute workout old version APK for Android

Unduh

7 minute workout Alternatif

Mendapatkan lebih banyak dari Telum Apps

Menemukan