FLEXVIT® - Bands Reloaded

Aplikasi pelatihan untuk pelatihan fungsional Anda dengan pita resistensi

Mulai pelatihan fungsional Anda dengan band resistensi sekarang!

Berlatih dengan pita kebugaran dan optimalkan kinerja Anda di bidang kekuatan, kecepatan, daya tahan, koordinasi, dan fleksibilitas dengan pelatihan fungsional. Jadilah bagian dari komunitas FLEXVIT dan bagikan latihan Anda, atau pilih latihan yang dibuat oleh pengguna lain. Dengan posting dan tantangan baru yang teratur, kami memastikan bahwa Anda tetap termotivasi dan bergerak secara fungsional.

Selain itu, Anda mendapatkan akses ke video langsung eksklusif dari pelatih FLEXVIT, seri latihan khusus olahraga, dan tips bermanfaat tentang pelatihan dengan band resistensi.

Ini adalah keuntungan Anda dengan aplikasi FLEXVIT:

• Pilih band yang Anda miliki dan temukan latihan yang tepat dengan mereka

• Selalu tetap up to date: Anda mendapatkan penawaran dan berita terbaru langsung di ponsel Anda

• Buat rencana pelatihan digital Anda sendiri atau dapatkan inspirasi dari komunitas FLEXVIT

• Buat buku harian pelatihan Anda sendiri dan catat semua unit pelatihan Anda

• Tingkatkan pelatihan Anda dengan video dan tips latihan profesional

• Bertukar ide dengan atlet lain tentang tren terbaru

• Dapatkan inspirasi dan motivasi dari kontribusi teman Anda

Dalam hidup, seperti dalam olahraga, selalu tentang gerakan. Oleh karena itu, pelatihan Anda terutama harus tentang gerakan. Gerakan fungsional yang memungkinkan Anda melakukan hal-hal yang harus atau ingin Anda lakukan dengan cara yang efisien dan tanpa rasa sakit. Satu-satunya cara untuk kembali ke kehidupan yang lebih sehat dan bebas rasa sakit, atau menjadi atlet yang sukses, adalah melalui pelatihan yang tepat. Dengan band resistensi dari FLEXVIT Anda berlatih sesuai kebutuhan untuk kebutuhan Anda.

Dengan aplikasi FLEXVIT Anda belajar berpikir dalam hal gerakan dan memilih latihan Anda berdasarkan Harian 7 - tujuh pola gerakan dasar manusia yang harus Anda latih setiap hari:

• Jongkok (jongkok)

• Paru-paru (terjang)

• Engsel (tekuk pinggul)

• Dorong (gerakan tekanan)

• Tarik (gerakan menarik)

• Putar (gerakan rotasi)

• papan

Sehingga Anda dapat dengan mudah melakukan latihan 7 Harian Anda di mana saja, dengan aplikasi FLEXVIT Anda selalu memiliki instruksi latihan untuk pelatihan fungsional harian Anda di depan Anda! Setiap latihan dengan band resistensi memiliki penjelasannya sendiri dan video atau animasi yang akan membantu Anda melakukan latihan dengan benar.

Mempelajari dan memahami setiap pola gerakan dasar adalah langkah pertama yang penting dalam pelatihan fungsional. Semua gerakan kompleks, termasuk yang khusus untuk olahraga, biasanya merupakan kombinasi atau modifikasi dari pola gerakan dasar ini.

Latihan 7 Harian dapat dan harus terus-menerus dimodifikasi dan divariasikan agar pelatihan menjadi bervariasi dan menantang, misalnya dengan memilih:

• Band lain (kategori dan/atau kekuatan berbeda),

• kecepatan gerakan dan jumlah pengulangan

• Posisi awal lainnya (berdiri, berlutut, duduk, berbaring, posisi satu kaki, dll.).

Dengan gelang kebugaran dari FLEXVIT Anda selalu membawa gym Anda. Pelatihan dengan band cocok untuk setiap tingkat kebugaran dan semua kelompok umur dan dapat dirancang sangat serbaguna.

Keistimewaan kaset FLEXVIT: Rasa yang sangat menyenangkan dikombinasikan dengan kekokohan dan daya tahan yang kuat. Kaset dibuat di Jerman, bersertifikat OEKO-TEX®, antialergi dan dapat dicuci pada suhu 60 ° C.

FLEXVIT menawarkan karet gelang kebugaran elastis berkualitas tinggi yang memungkinkan beragam latihan fungsional tanpa batas, mulai dari rehabilitasi setelah cedera hingga mencapai performa terbaik - di setiap olahraga dan untuk setiap kelompok usia.

kuat & dapat dicuci ️ bersertifikat lingkungan

Buatan Jerman