The Class

Latihan transformatif dari tubuh dan pikiran

The Class adalah metode latihan somatik berbasis musik yang didirikan pada tahun 2011 oleh Taryn Toomey untuk mengatur sistem saraf dan melepaskan energi yang terjebak dengan menggerakkan tubuh fisik.

Dipandu oleh Guru kami yang brilian dan terlatih secara ekstensif, setiap Kelas mengintegrasikan kombinasi unik dari gerakan, pernapasan, musik, dan pelepasan suara untuk menciptakan keterbukaan fisik, mental, dan emosional. Menantang keadaan fisik sambil memupuk emosi dengan penekanan pada hubungan pikiran-tubuh—Kelas adalah pengalaman individu dan praktik kolektif. Dirancang untuk semua level dan tipe, Kelas dapat menjadi apa pun yang Anda inginkan, kapan pun Anda butuhkan, di mana pun Anda berada. Dari yang menyenangkan dan menyenangkan hingga yang menantang dan katarsis, setiap latihan adalah milik Anda sendiri.

Untuk mengakses semua fitur dan konten, Anda dapat berlangganan The Class oleh Taryn Toomey secara bulanan atau tahunan dengan langganan yang diperpanjang secara otomatis langsung di dalam aplikasi.* Harga dapat bervariasi menurut wilayah dan akan dikonfirmasi sebelum pembelian di aplikasi. Langganan dalam aplikasi akan diperpanjang secara otomatis di akhir siklusnya.

* Semua pembayaran akan dibayarkan melalui Akun Google Anda dan dapat dikelola di Pengaturan Akun setelah pembayaran awal. Pembayaran langganan akan diperpanjang secara otomatis kecuali dinonaktifkan setidaknya 24 jam sebelum akhir siklus saat ini. Akun Anda akan dikenakan biaya untuk perpanjangan setidaknya 24 jam sebelum akhir siklus saat ini. Bagian uji coba gratis Anda yang tidak terpakai akan hangus setelah pembayaran. Pembatalan terjadi dengan menonaktifkan perpanjangan otomatis.

Ketentuan Layanan: https://www.theclass.com/terms-of-use

Kebijakan Privasi: https://www.theclass.com/privacy-policy