PUSH by Caroline Citelli

पिलेट्स+ शक्ति प्रशिक्षण

कैरोलीन सिटेली द्वारा स्पोर्ट मोड में पिलेट्स वर्चुअल पिलेट्स और शक्ति प्रशिक्षण के लिए आपका अंतिम गंतव्य है। अपने शरीर को रूपांतरित करें, अपनी ऊर्जा को बढ़ावा दें, और अपने घर के आराम से फिटनेस को सुलभ, आनंददायक और प्रभावी बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए ऐप से सशक्त महसूस करें। चाहे आप शुरुआती हों या अनुभवी फिटनेस उत्साही, यह ऐप सभी स्तरों को पूरा करता है, यह सुनिश्चित करता है कि आप प्रेरित रहें और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए ट्रैक पर रहें।

स्पोर्ट मोड में पिलेट्स के बारे में आपको क्या पसंद आएगा:

1. व्यापक ऑन-डिमांड वीडियो लाइब्रेरी

अपने लक्ष्यों के अनुरूप पिलेट्स और शक्ति प्रशिक्षण वीडियो के समृद्ध संग्रह तक पहुंचें।

त्वरित 10 मिनट के बूस्टर से लेकर पूर्ण लंबाई के वर्कआउट तक के सत्रों के साथ लचीलेपन, मुख्य ताकत, टोनिंग या सहनशक्ति पर ध्यान केंद्रित करें।

2. ताकत का मिलन सुंदरता से होता है

पिलेट्स और शक्ति प्रशिक्षण के अनूठे मिश्रण की खोज करें जो लचीलेपन और मुद्रा को बढ़ाते हुए आपको दुबली मांसपेशियों के निर्माण में मदद करता है।

ऐसे वर्कआउट का अनुभव करें जो स्थायी परिणामों के लिए सटीकता, नियंत्रण और प्रवाह पर जोर देते हैं।

3. वैयक्तिकृत फिटनेस यात्रा

प्रेरित करने और प्रेरित करने के लिए डिज़ाइन किए गए इन-ऐप टूल के साथ अपने लक्ष्य निर्धारित करें और समय के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करें।

संरचित कार्यक्रमों का पालन करें जो आपके विकसित होते फिटनेस स्तर और शेड्यूल के अनुकूल हों।

4. आपको ट्रैक पर रखने के लिए सूचनाएं पुश करें

आगामी कक्षाओं के लिए अनुस्मारक, अपने वर्कआउट को अनुकूलित करने के लिए सुझाव और लगातार बने रहने के लिए प्रेरणा प्राप्त करें।

5. होम वर्कआउट के लिए डिज़ाइन किया गया

कोई फैंसी जिम उपकरण नहीं? कोई बात नहीं! कई वर्कआउट के लिए न्यूनतम या कोई उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है, जिससे आप कहीं भी हों, फिट रहना आसान हो जाता है।

6. कैरोलीन सिटेली से विशेषज्ञ मार्गदर्शन

कैरोलीन सिटेली की विशेषज्ञता के साथ प्रशिक्षण लें, जिसका अभिनव दृष्टिकोण शक्ति प्रशिक्षण की शक्ति के साथ पिलेट्स की कृपा को जोड़ता है।

परिणामों को अधिकतम करने और चोट के जोखिम को कम करने के लिए उचित फॉर्म, संरेखण और तकनीक सीखें।

यह ऐप किसके लिए है?

कोई भी व्यक्ति संतुलित कसरत चाहता है जो ताकत बनाता है, लचीलापन बढ़ाता है और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करता है।

व्यस्त व्यक्ति सुविधाजनक लेकिन प्रभावशाली फिटनेस समाधान की तलाश में हैं।

फिटनेस के प्रति उत्साही जो पिलेट्स-आधारित स्ट्रेच से लेकर गतिशील शक्ति दिनचर्या तक विविधता पसंद करते हैं।

स्पोर्ट मोड में पिलेट्स क्यों चुनें?

पारंपरिक फिटनेस ऐप्स के विपरीत, स्पोर्ट मोड में पिलेट्स समग्र आंदोलन पर ध्यान केंद्रित करता है, एक वर्कआउट अनुभव प्रदान करने के लिए प्रभावी शक्ति प्रशिक्षण के साथ पिलेट्स सिद्धांतों का सम्मिश्रण करता है जो परिवर्तनकारी और सशक्त दोनों है। कैरोलीन सिटेली की विशेषज्ञता के साथ, आपको अपनी पूरी क्षमता - शरीर, मन और आत्मा - को अनलॉक करने के लिए निर्देशित किया जाएगा।

आज ही अपनी यात्रा शुरू करें!

पिलेट्स को स्पोर्ट मोड में डाउनलोड करें और अपना परिवर्तन शुरू करें। चाहे आपका लक्ष्य मजबूत बनना हो, अधिक लचीला महसूस करना हो, या बस अपनी भलाई को प्राथमिकता देना हो, यह ऐप आपके स्वस्थ, अधिक आत्मविश्वासी होने का साथी है।