PUSH by Caroline Citelli

พิลาทิส+ การฝึกความแข็งแกร่ง

พิลาทิสในโหมด SPORT โดย Caroline Citelli คือจุดหมายปลายทางสูงสุดสำหรับพิลาทิสเสมือนจริงและการฝึกความแข็งแกร่ง เปลี่ยนร่างกายของคุณ เพิ่มพลังงาน และรู้สึกมีพลังด้วยแอปที่ออกแบบมาเพื่อให้การออกกำลังกายเข้าถึงได้ สนุกสนาน และมีประสิทธิภาพ—ทั้งหมดนี้ทำได้จากที่บ้านของคุณอย่างสะดวกสบาย ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายมากประสบการณ์ แอปนี้รองรับทุกระดับ เพื่อให้มั่นใจว่าคุณมีแรงบันดาลใจและอยู่ในแนวทางที่จะบรรลุเป้าหมาย

คุณจะชอบอะไรเกี่ยวกับพิลาทิสในโหมด SPORT:

1. ไลบรารีวิดีโอตามความต้องการที่กว้างขวาง

เข้าถึงคอลเลกชันวิดีโอพิลาทิสและการฝึกความแข็งแกร่งที่เหมาะกับเป้าหมายของคุณ

มุ่งเน้นไปที่ความยืดหยุ่น ความแข็งแรงของลำตัว การปรับสี หรือความอดทนด้วยเซสชันต่างๆ ตั้งแต่การเสริมพลังอย่างรวดเร็ว 10 นาทีไปจนถึงการออกกำลังกายแบบเต็มความยาว

2. ความแข็งแกร่งพบกับความสง่างาม

ค้นพบการผสมผสานอันเป็นเอกลักษณ์ของพิลาทิสและการฝึกความแข็งแกร่งที่ช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อไร้ไขมันพร้อมทั้งเพิ่มความยืดหยุ่นและท่าทาง

สัมผัสประสบการณ์การออกกำลังกายที่เน้นความแม่นยำ การควบคุม และการไหลเพื่อผลลัพธ์ที่ยั่งยืน

3. การเดินทางออกกำลังกายส่วนบุคคล

ตั้งเป้าหมายและติดตามความก้าวหน้าเมื่อเวลาผ่านไปด้วยเครื่องมือในแอปที่ออกแบบมาเพื่อกระตุ้นและสร้างแรงบันดาลใจ

ปฏิบัติตามโปรแกรมที่มีโครงสร้างซึ่งปรับให้เข้ากับระดับฟิตเนสและตารางการพัฒนาของคุณ

4. แจ้งเตือนแบบพุชเพื่อให้คุณติดตามได้

รับการแจ้งเตือนสำหรับชั้นเรียนที่กำลังจะมาถึง เคล็ดลับในการปรับปรุงการออกกำลังกาย และแรงจูงใจให้มีความสม่ำเสมอ

5. ออกแบบมาสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน

ไม่มีอุปกรณ์ออกกำลังกายที่หรูหรา? ไม่มีปัญหา! การออกกำลังกายหลายๆ ครั้งต้องใช้อุปกรณ์เพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย ทำให้ง่ายต่อการรักษารูปร่างไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน

6. คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญจาก Caroline Citelli

ฝึกฝนด้วยความเชี่ยวชาญของ Caroline Citelli ซึ่งมีแนวทางที่สร้างสรรค์ผสมผสานความสง่างามของพิลาทิสเข้ากับพลังของการฝึกความแข็งแกร่ง

เรียนรู้รูปแบบ การวางตำแหน่ง และเทคนิคที่เหมาะสมเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุดและลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ

แอพนี้เหมาะสำหรับใคร?

ใครก็ตามที่กำลังมองหาการออกกำลังกายที่สมดุลซึ่งสร้างความแข็งแกร่ง เพิ่มความยืดหยุ่น และปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวม

บุคคลที่มีงานยุ่งกำลังมองหาโซลูชันการออกกำลังกายที่สะดวกสบายแต่ทรงประสิทธิภาพ

ผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายที่ชื่นชอบความหลากหลาย ตั้งแต่การยืดเหยียดแบบพิลาทิสไปจนถึงกิจวัตรด้านความแข็งแกร่งแบบไดนามิก

เหตุใดจึงเลือกพิลาทิสในโหมด SPORT

พิลาทิสในโหมด SPORT MODE ต่างจากแอปฟิตเนสทั่วไป โดยมุ่งเน้นไปที่การเคลื่อนไหวแบบองค์รวม โดยผสมผสานหลักการของพิลาทิสเข้ากับการฝึกความแข็งแกร่งที่มีประสิทธิภาพ เพื่อมอบประสบการณ์การออกกำลังกายที่ทั้งเปลี่ยนแปลงและเสริมพลัง ด้วยความเชี่ยวชาญของ Caroline Citelli ที่เป็นผู้นำ คุณจะได้รับคำแนะนำให้ปลดล็อกศักยภาพสูงสุดของคุณ ทั้งร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ

เริ่มการเดินทางของคุณวันนี้!

ดาวน์โหลดพิลาทิสในโหมด SPORT และเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงของคุณ ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการแข็งแกร่งขึ้น รู้สึกยืดหยุ่นมากขึ้น หรือแค่จัดลำดับความสำคัญความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ แอพนี้เป็นเพื่อนที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและมั่นใจมากขึ้น