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allenatore Kegel per gli esercizi di Kegel. Kegel facendo fare il pavimento pelvico forte.
Esercizi di Kegel rendere i muscoli sotto l'utero, vescica, intestino e più forte. Essi possono aiutare a prevenire o controllare l'incontinenza urinaria e altri problemi del pavimento pelvico.
Kegels funzionano meglio quando si fa su un programma normale. Provate a fare questo almeno 3 volte al giorno e continuare gli esercizi di Kegel quotidianamente come un'abitudine tutta la vita.
Kegel Talent applicazione è stata progettata con esercizi di default per i principianti. Una volta che hai acquistato una resistenza adeguata nei muscoli, è possibile impostare l'applicazione per prendere gli esercizi più grandi.
Funzioni principali di Kegel Talent:
[OGGI]
* Programma allenatore Select Kegel, premere il pulsante 'Start', seguire le istruzioni sullo schermo per eseguire l'esercizio di Kegel.
* Ci sono diverse sessioni di allenamento al giorno in un corso di formazione di Kegel. Dopo ogni sessione, prendere sufficiente riposo.
* Ogni sessione di allenamento può essere cancellata in qualsiasi momento. La sessione annullata non verrà registrato nel record di oggi.
[DISCO]
* Ogni sessione di allenamento finito di Kegel verrà registrato per il vostro riferimento.
* Giorni con gli esercizi di Kegel saranno indicati in base al colore. Verde> = 3 esercizi; Giallo <3 esercizi; Rosso = record di oggi.
* Premere il pulsante 'Elimina' rimuoverà il record selezionato corrente. Eliminare il record di oggi ripristinerà oggi.
[Uso]
* Questa applicazione è adatto sia per gli utenti maschili e femminili. Seguire l'introduzione sul APP mentre si fa esercizio di Kegel.
* La guida descrive l'utilizzo esercizio di Kegel con uomini come l'esempio. utenti di sesso femminile possono cercare su Internet per la conoscenza relativa alle donne.
* Ogni volta, fare clic sul banner sullo schermo, è possibile rimuovere gli annunci e ottenere un uso gratuito di 3 giorni di tutte le funzioni in APP.
Last updated on Mar 8, 2020
## 1.5.0~1.5.3 ##
* Allow 15 reminders per day
* Fix crash bugs in 1.5.*
## 1.4.0~1.4.9 ##
* Setup daily reminder for exercise
* Long click to turn on/off vibration, sound, and reminder
* Provide up to 24 exercise sessions per day
* Provide setting option to continue APP run in background
* Support simplified Chinese, Russian language
* Add user daily exercise chart (PRO version)
* Refer to the "USAGE" tab for more information
Caricata da
حسين الساعدي
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Android 4.1+
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Kegel Talent
1.5.3 by Yunyu School
Mar 8, 2020