Fitatu

食事プランナー、カロリーカウンター、ダイエットと健康的なレシピ - 体重を減らすための最高のアプリ!

Fitatu の新機能 - 写真から AI カロリーを推定!

次のレベルに進んで、材料を手動で入力する必要はありません。必要なのは写真と数秒だけです。人工知能を活用した当社のアルゴリズムは、自宅であれ外食であれ、消費した食事のカロリーと主要栄養素を瞬時に推定します。

これはカロリー計算における真の革命です。

Fitatu – 毎日の健康的なライフスタイルのアシスタント!私たちのアプリを使用すると、カロリーの計算、主要栄養素の追跡、水分補給の監視が簡単になり、健康とフィットネスの目標の達成に役立ちます。 Fitatu は、何千ものレシピ、パーソナライズされた食事プラン、断続的な断食機能を備え、あらゆる段階であなたをサポートします。 Fitatu を使用すると、食事と健康をいかに簡単にコントロールできるかをご覧ください。

目標の達成に役立つ Fitatu の機能:

- 目標達成の予測とともに、適切なカロリー摂取量とタンパク質、脂肪、炭水化物の比率を計算します。

- 39 種類のビタミンやオメガ 3、繊維、ナトリウム、コレステロール、カフェインなどの要素を含む、栄養素摂取量 (カロリー、タンパク質、脂肪、炭水化物) に関する詳細情報。

- 栄養士が管理する製品と料理の最大のデータベース。店舗チェーン (例: Tesco、Asda、Morrisons、Sainsbury、Lidl) の製品やレストラン チェーン (例: マクドナルド、KFC、サブウェイ、ピザハット) の料理が含まれます。

- ステップごとの説明と写真が記載された何千もの健康レシピ。

- バーコードスキャナー。

- AI カロリー推定 - 自宅や屋外で消費する食事のカロリー量をすばやく判断します。

- メニュー - 7 つの既製食事メニュー: バランス、ベジ、糖質制限、ケト、グルテン フリー、高タンパク質。

- 断続的断食 - アニメーションカウンターがスムーズに断食と食事のリズムに入るのに役立ちます。断食時間は16:8、8:16、14:10、20:4の4種類からお選びいただけます。

- 冷蔵庫 - 手持ちの材料を入力すると、その材料で何が調理できるかが表示されます。

- 1 日の目標を達成する - カロリーと主要栄養素の残りの 1 日の必要量を満たすお手伝いをします。

- 買い物リスト - 計画したメニューに基づいて自動的に作成されます。

- リマインダーオプションを備えた水分摂取量の追跡。

- 健康と幸福に関するメモ - 自分の気持ちを記録します。メモに加えて、52 個の独自のアイコン。

- 習慣 - 90 日間実行できる 22 の提案から選択します。進捗状況を追跡し、モチベーションを維持します。

- 栄養素の摂取量のモニタリングを含む、1 日、1 週間、または任意の期間のカロリーと栄養素の摂取量の概要。

- 体重と測定値の追跡。グラフと目標達成の予測の表示付き。

- 炭水化物の交換 - Fitatu を使用すると、糖尿病患者のための食事の計画がはるかに簡単になります。

- 日をコピー - 繰り返しの日の食事計画をスピードアップします。

- 1 日全体を削除 - 特定の日からすべての食事を削除します。

- トレーニング日にさまざまな目標を設定する機能。

- 食事の時間と通知を設定する機能。

- Google Fit、Garmin Connect、FitBit、Samsung Health、Huawei Health、Strava からのデータのダウンロード。

- Google Fit を介して、インストールされている電話アプリ Adidas Running by Runtastic および Zepp Life (旧 MiFit) からデータをインポートします (接続設定が必要です)。

- データを任意のプログラムまたは XLS/CSV ファイルにエクスポートします。

- 追加のバックアップ/エクスポート オプション - 食べたものと体重に関するデータを Google Fit に送信します。

カロリー計算がこれまでになく簡単になりました。アプリをダウンロードして、ご自身の目で確かめてください!