My Health IQ

スマートに生きる-より良い生活を！

My Health IQは、GeneraliInsuranceのLifeOn HealthInsurance保有者のみが利用できます。

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健康とエネルギーに満ちた生活を！ GeneraliによるMyHealth IQは、あなたの健康状態を評価するためのスマートなツールです。このアプリケーションは、あなたが簡単で楽しい方法であなたの健康と幸福を積極的に管理するための行動と方法を提案します。

アプリケーションに含まれる健康スコアは、1（低）から1,000（高）までの科学的に計算されたインデックスであり、あなたが誰であるか（体）、どのように感じるか（精神的および感情的な状態）、およびあなたがどのように生きるか（ライフスタイル）に基づいています。定期的に監視すると、健康状態がどのように発達しているかを示す有用な指標となり、より健康的なライフスタイルを採用するのに役立ちます。

My Health IQを使用すると、毎日着用している追跡デバイスからデータを自動的に入力することで、運動、食事、ストレスレベル、睡眠の質を監視できます。

また、グループ活動に参加したり、独自のソーシャルネットワークやアクションを作成したり、健康、ウェルネス、良好な心理学、日常生活の改善のための個別の目標を設定したりすることもできます。

パーソナルトレーナーは、目標を達成するためのヒントと、健康的な食事など、健康のための日常の習慣を取り入れるための役立つヒントを提供します。

「MyHealthIQの運用は、さまざまな分野（健康、心理学、認知科学など）のデータに基づいており、より健康的なライフスタイルを採用することをゲームのように見せるように設計されています。」