Calorie & Food Tracker: Fastie

Log Makanan, Makro & Pemakanan – Puasa Berselang-seli, Pengesanan Kalori, Kehilangan Lemak

Capai Kesihatan Optimum dengan Fastie

Fastie memperkasakan anda untuk memanfaatkan kuasa berpuasa dan pengurusan diet pintar untuk mencapai matlamat kesihatan dan kesejahteraan anda. Sama ada anda menyelami puasa sekejap-sekejap atau memperhalusi kemahiran merancang makanan anda, Fastie menawarkan ciri intuitif untuk menyokong perjalanan anda ke arah gaya hidup yang lebih sihat.

Penjejakan Puasa dan Makanan Komprehensif: Fastie melangkaui pengiraan kalori semata-mata dengan menyediakan alat yang mantap untuk menjejaki jadual puasa, mencatat makanan harian dan merancang diet berkhasiat. Ia direka untuk individu yang mencari cara berkesan untuk menguruskan penurunan berat badan, meningkatkan kesihatan metabolik dan memupuk tabiat pemakanan yang mampan.

Perancangan Pemakanan dan Pemakanan Diperibadikan: Sesuaikan pendekatan pemakanan anda dengan perancang makanan serba boleh Fastie dan penjejak makanan. Terokai pelbagai rancangan diet—daripada keto hingga Mediterranean—dan akses cadangan hidangan terpilih yang sejajar dengan matlamat pemakanan anda. Sama ada anda menyasarkan untuk menurunkan berat badan atau menambah otot, Fastie menyesuaikan diri dengan pilihan diet dan gaya hidup anda.

Ciri Intuitif untuk Pengoptimuman Kesihatan: Temui kemudahan pengelogan makanan dengan pengimbasan kod bar, penjejakan makro untuk protein, karbohidrat dan lemak serta penilaian makanan yang diperibadikan. Fastie menyepadukan dengan lancar dengan penjejak kecergasan untuk memberikan cerapan kesihatan yang komprehensif, membantu anda mengikuti perkembangan kecergasan anda dengan mudah.

Kenapa Pilih Fastie?

Penjejakan Puasa Tanpa Usaha: Tetapkan dan pantau jadual puasa dengan mudah.

Pembalakan Makanan dan Makanan: Log makanan, jejak pengambilan kalori dan pantau nilai pemakanan.

Imbas & Kira Kalori: Permudahkan pengesanan makanan dengan mengimbas kod bar untuk mengimbas & mengira kalori dengan berkesan.

Fleksibiliti Pemakanan: Pilih daripada pelbagai pelan diet dan pilihan hidangan yang disesuaikan dengan citarasa anda.

Cerapan Kesihatan: Dapatkan cerapan berharga tentang tabiat pemakanan dan kemajuan kesihatan anda, sama ada anda memfokuskan pada puasa sekejap atau pendekatan lain.

Antara Muka Mesra Pengguna: Navigasi apl dengan mudah dan nikmati pengalaman pengguna yang lancar.

Fastie juga berfungsi sebagai Penjejak Kalori, menjadikannya teman yang hebat untuk sesiapa sahaja yang mengejar penurunan berat badan atau gaya hidup yang lebih sihat. Sama ada anda ingin mengimbas & mengira kalori atau meneroka resipi yang dioptimumkan untuk matlamat anda, Fastie sedia membantu.

Penjejakan makanan dan perancangan makanan tidak pernah semudah ini. Gunakan Fastie untuk menyelaraskan tabiat anda dengan aspirasi kesihatan anda, sama ada termasuk puasa sekejap atau pengurusan kalori ringkas.

Terma & Syarat: https://static.fastie.app/terms-and-conditions-eng.html

Dasar Privasi: https://static.fastie.app/privacy-policy-eng.html