Calorie & Food Tracker: Fastie

خوراک، میکرو، اور غذائیت کا لاگ – وقفے وقفے سے روزہ رکھنا، کیلوری کا پتہ لگانا، چربی کا نقصان

فاسٹی کے ساتھ بہترین صحت حاصل کریں۔

فاسٹی آپ کو اپنی صحت اور تندرستی کے اہداف تک پہنچنے کے لیے روزے کی طاقت اور ذہین غذائی انتظام کو بروئے کار لانے کی طاقت دیتا ہے۔ چاہے آپ وقفے وقفے سے روزہ رکھ رہے ہوں یا کھانے کی منصوبہ بندی کی اپنی مہارتوں کو بہتر بنا رہے ہوں، فاسٹی ایک صحت مند طرز زندگی کی طرف آپ کے سفر کو سہارا دینے کے لیے بدیہی خصوصیات پیش کرتا ہے۔

جامع فاسٹنگ اور فوڈ ٹریکنگ: فاسٹی روزے کے نظام الاوقات کو ٹریک کرنے، روزانہ کے کھانے کو لاگو کرنے، اور غذائیت سے بھرپور غذا کی منصوبہ بندی کرنے کے لیے مضبوط ٹولز فراہم کر کے محض کیلوری کی گنتی سے آگے بڑھ جاتی ہے۔ یہ ان افراد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے جو وزن میں کمی کو منظم کرنے، میٹابولک صحت کو بہتر بنانے اور کھانے کی پائیدار عادات کو فروغ دینے کے مؤثر طریقے تلاش کر رہے ہیں۔

ذاتی غذا اور کھانے کی منصوبہ بندی: فاسٹی کے ورسٹائل کھانے کے منصوبہ ساز اور فوڈ ٹریکر کے ساتھ اپنے غذائی نقطہ نظر کو تیار کریں۔ کیٹو سے لے کر بحیرہ روم تک مختلف غذا کے منصوبے دریافت کریں اور آپ کے غذائی اہداف سے ہم آہنگ کھانے کی تجاویز تک رسائی حاصل کریں۔ چاہے آپ وزن میں کمی یا پٹھوں میں اضافے کا ارادہ رکھتے ہوں، فاسٹی آپ کی غذائی ترجیحات اور طرز زندگی کے مطابق ہوتی ہے۔

صحت کی اصلاح کے لیے بدیہی خصوصیات: بار کوڈ اسکیننگ، پروٹین، کاربوہائیڈریٹ اور چکنائی کے لیے میکرو ٹریکنگ، اور کھانے کی ذاتی درجہ بندی کے ساتھ کھانے کی لاگنگ کی سہولت دریافت کریں۔ Fastie صحت ​​کی جامع بصیرت فراہم کرنے کے لیے فٹنس ٹریکرز کے ساتھ بغیر کسی رکاوٹ کے ضم ہوتا ہے، جس سے آپ کو آسانی کے ساتھ اپنے فٹنس سفر میں سرفہرست رہنے میں مدد ملتی ہے۔

فاسٹی کا انتخاب کیوں کریں؟

فاسٹ لیس ٹریکنگ: روزے کے نظام الاوقات کو آسانی سے سیٹ اور مانیٹر کریں۔

کھانے اور کھانے کی لاگنگ: کھانے کو لاگ ان کریں، کیلوری کی مقدار کو ٹریک کریں، اور غذائی اقدار کی نگرانی کریں۔

کیلوریز کو اسکین کریں اور شمار کریں: کیلوریز کو مؤثر طریقے سے اسکین کرنے اور شمار کرنے کے لیے بار کوڈز کو اسکین کرکے کھانے کی ٹریکنگ کو آسان بنائیں۔

غذائی لچک: اپنے ذوق کے مطابق کھانے کے مختلف منصوبوں اور کھانے کے اختیارات میں سے انتخاب کریں۔

صحت کی بصیرتیں: اپنی غذائی عادات اور صحت کی پیشرفت کے بارے میں قیمتی بصیرت حاصل کریں، چاہے آپ وقفے وقفے سے روزہ رکھنے یا دیگر طریقوں پر توجہ مرکوز کر رہے ہوں۔

صارف دوست انٹرفیس: ایپ کو سادگی کے ساتھ نیویگیٹ کریں اور بغیر کسی رکاوٹ کے صارف کے تجربے سے لطف اندوز ہوں۔

فاسٹی ایک کیلوری ٹریکر کے طور پر بھی دوگنا ہو جاتا ہے، جو اسے وزن میں کمی یا صحت مند طرز زندگی کی پیروی کرنے والوں کے لیے ایک طاقتور ساتھی بناتا ہے۔ چاہے آپ کیلوریز کو اسکین کرنا اور گننا چاہتے ہیں یا اپنے اہداف کے لیے موزوں ترکیبیں دریافت کرنا چاہتے ہیں، فاسٹی مدد کے لیے حاضر ہے۔

فوڈ ٹریکنگ اور کھانے کی منصوبہ بندی اتنا آسان کبھی نہیں تھا۔ اپنی عادات کو اپنی صحت کی خواہشات کے ساتھ ہم آہنگ کرنے کے لیے فاسٹی کا استعمال کریں، چاہے ان میں وقفے وقفے سے روزہ رکھنا ہو یا سادہ کیلوری کا انتظام۔

شرائط و ضوابط: https://static.fastie.app/terms-and-conditions-eng.html

رازداری کی پالیسی: https://static.fastie.app/privacy-policy-eng.html