Quit Drinking

Hentikan tabiat minum anda dalam masa kurang daripada 30 hari.

Hipnosis hanyalah teknik untuk mendorong keadaan kesedaran yang santai, serupa dengan keadaan meditatif atau berkhayal, di mana anda menumpukan perhatian anda secara dalaman.

Orang yang menghidap alkoholisme, juga dikenali sebagai gangguan penggunaan alkohol atau AUD, mungkin mendapat manfaat daripada gabungan hipnoterapi iaitu Hipnosis untuk minum.

Tidak semua orang akan bertindak balas terhadap hipnosis ini dengan cara yang sama. Anda mungkin lebih kurang suka hipnosis dan responsif kepada cadangan ahli terapi anda.

Jika anda mendengar Hypnosis Berhenti Minum setiap hari, ia akan membantu anda mengurangkan tabiat minum anda dan membantu anda menjalani kehidupan yang tenang di hadapan.

Aplikasi Hipnosis Berhenti Minum Alkohol mempunyai ciri seperti:

1. Ciri yang didorong oleh coretan yang membantu anda bermotivasi ke arah matlamat anda untuk tidak minum dan menjadi sedar dan juga mendengar hipnosis Berhenti minum untuk kekal dalam keadaan fikiran yang positif dan bermotivasi.

2. Log yang sangat berfungsi yang membantu anda mengekalkan coretan anda untuk menjadi sedar dan menjejaki hari anda sedar.

3. Video dan Soalan Lazim untuk membantu anda mengetahui lebih lanjut tentang sebab anda harus berhenti minum dan bagaimana anda boleh berhenti minum.

Hypnotherapy adalah prosedur yang agak mudah dan Cara Mudah Berhenti Minum

Cara Menggunakan Hipnosis untuk Minum:

1. Ahli hipnotis anda akan membincangkan objektif anda bersama anda. Adakah anda mahu minum kurang alkohol secara umum? Sekiranya anda mengelak minum minuman keras? Berhenti minum sepenuhnya? Mereka juga akan bertanya tentang tabiat minum biasa anda.

2. Pakar hipnotis anda akan membimbing anda melalui proses dan memastikan anda berada dalam keadaan selesa.

3. Apabila anda sudah bersedia, ahli terapi anda akan membantu anda memasuki keadaan santai, biasanya dengan membantu anda dalam menggambarkan imej yang menenangkan dan damai.

4. Anda mungkin diminta untuk menutup mata atau memberi tumpuan kepada sesuatu secara visual, seperti nyalaan lilin, oleh ahli hipnotis anda.

5. Apabila anda benar-benar santai, mereka akan membantu anda dalam menggambarkan senario tertentu yang melibatkan alkohol, seperti ketika anda memilih untuk tidak minum dan berasa gembira mengenainya. Kemudian anda bayangkan situasi, seperti pertengkaran yang menimbulkan tekanan dengan pasangan anda, dan mencadangkan kaedah mengatasi bukan alkohol yang berpotensi.

6. Selepas anda berjaya menangani penggunaan alkohol anda, ahli terapi anda mungkin meminta anda membayangkan dan menggambarkan diri anda pada masa hadapan.

7. Selepas membimbing anda melalui cadangan dan latihan visualisasi ini, ahli hipnotis anda akan bercakap dengan tenang untuk membantu anda keluar dari keadaan hipnosis.

Anda berkemungkinan besar akan berasa tenang dan damai apabila anda tersedar dari keadaan hipnosis. Anda juga akan mengingati apa yang berlaku, termasuk imej mental diri anda yang mencapai matlamat berkaitan alkohol. Ini mungkin yang menjadikan hipnosis berkesan. Visualisasi, dalam beberapa cara, menipu otak anda. Bayangkan diri anda melakukan sesuatu untuk membantu anda percaya anda telah melakukannya. Ini meningkatkan harga diri anda.

Pendek kata, jika anda percaya anda boleh berhenti minum, anda akan lebih berkemungkinan berjaya. Anda juga tidak boleh mengharapkan hipnosis untuk menyembuhkan alkoholisme. Alkoholisme memerlukan terapi dan pekerjaan yang berterusan.

Hipnosis mungkin tidak berfungsi untuk semua orang, jadi jangan risau jika anda rasa ia tidak berguna. Tidak setiap rawatan berkesan untuk semua orang, dan anda mempunyai banyak pilihan lain.

Menggunakan dan mendengar Hypnosis Berhenti Minum Alkohol akan membantu anda berhenti minum dan memastikan anda bermotivasi ke arah matlamat anda untuk berhenti minum alkohol.