Dieta fuerza aérea - Pierde 8k

hypocalorisch dieet kunt u tot en met 8 kg te verliezen in 14 dagen

Het is een zeer populaire dieet deze dagen, en wordt gekenmerkt door zijn stijfheid en lage calorie-inname. Dit dieet mag uitsluitend gedurende 14 opeenvolgende dagen gedragen kunnen worden uitgespaard tussen 7 en 8 kg. Zoals produceert veranderingen in de stofwisseling, dan eet normaal voedsel kan aardappelen, pasta, zetmeel, vlees, enz. En ten minste drie jaar lang het niet vet te krijgen.

Vergeet niet dat om dit regime te maken, is het belangrijk om twee liter water per dag te drinken, niet consumeren tijdens de maaltijd, maar na het eten. Het is essentieel om kunstmatige zoetstof sacharine of als u wilt koffie zoeten en als je wilt een fruit te eten na twee uur na het eten. De salades worden op smaak gebracht met een theelepel olie, citroen en zout.