FittUp with Rahul

Welkom bij de FittUp met Rahul-app

FittUp with Rahul is ontwikkeld door een gecertificeerde persoonlijke trainer van IIT en Stanford en is een door de wetenschap ondersteunde app die is ontworpen voor mensen die vet willen verliezen, spieren willen opbouwen of de atletische prestaties willen verbeteren. Rahul verloor 32 kg in 1 jaar en verminderde zijn lichaamsvet van 35% naar 7%. Via deze app geeft hij je de tools om de leiding te nemen over je eigen fitnesstraject.

Wat je krijgt:

- Gratis fitness- en voedingsadvies van Rahul, een gouden IIT-medaillewinnaar en een Stanford MBA met een passie voor het helpen van mensen met FittUp.

- Gepersonaliseerde trainingsplannen (bijvoorbeeld een fitnessplan voor 3 dagen, een fitnessplan voor 4 dagen, een plan voor de halve marathon, enz.)

- Workoutlogger om de voortgang in de sportschool vast te leggen en te volgen

- Gepersonaliseerd voedingsadvies (bijvoorbeeld calorieën- en eiwitdoelstellingen om dagelijks te bereiken)

- Voedingslogger om uw maaltijden, calorieën en macronutriënten bij te houden

- Lichaamsstatistiekendagboek om gewicht, vetpercentage, voortgangsfoto's, enz. bij te houden, wekelijks of dagelijks.

Om toegang te krijgen tot de app, ga je naar Instagram op “fittupwithrahul” en volg je de instructies in de bio.