FittUp with Rahul

ยินดีต้อนรับสู่ FittUp กับแอป Rahul

FittUp with Rahul พัฒนาโดยผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรองจาก IIT และ Stanford เป็นแอปที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ ออกแบบมาสำหรับผู้ที่ต้องการลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือเพิ่มประสิทธิภาพการกีฬา ราหุลลดน้ำหนักได้ 32 กิโลกรัมใน 1 ปีและลดไขมันในร่างกายจาก 35% เหลือ 7% เขามอบเครื่องมือให้คุณใช้ควบคุมการเดินทางออกกำลังกายของคุณเองผ่านแอพนี้

สิ่งที่คุณได้รับ:

- คำแนะนำด้านฟิตเนสและโภชนาการฟรีจาก Rahul ผู้ชนะเลิศเหรียญทองของ IIT และ MBA จากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดที่หลงใหลในการช่วยเหลือผู้คน FittUp

- แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล (เช่น แผนการออกกำลังกาย 3 วัน แผนการออกกำลังกาย 4 วัน แผนฮาล์ฟมาราธอน ฯลฯ)

- เครื่องบันทึกการออกกำลังกายเพื่อบันทึกและติดตามความคืบหน้าในโรงยิม

- คำแนะนำด้านโภชนาการเฉพาะบุคคล (เช่น แคลอรี่และเป้าหมายโปรตีนที่ต้องการให้ได้ในแต่ละวัน)

- เครื่องบันทึกโภชนาการเพื่อติดตามมื้ออาหาร แคลอรี่ และสารอาหารหลักของคุณ

- บันทึกการวัดร่างกายเพื่อติดตามน้ำหนัก % ไขมัน รูปภาพความคืบหน้า ฯลฯ รายสัปดาห์หรือรายวัน

หากต้องการเข้าถึงแอป โปรดไปที่ Instagram ที่ “fittupwithrahul” และทำตามคำแนะนำในประวัติ