TLC Diet Plan

TLC Diet Plan

Stworzony przez National Institutes of National Cholesterol Education Program Zdrowia, Terapeutyczne zmiany stylu życia (TLC) dieta jest zatwierdzony przez American Heart Association jako schematu zdrowe serce, które mogą zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia. Kluczem jest cięcie na ostro z powrotem tłuszczu, tłuszczów nasyconych szczególnie.

tłuszczów nasyconych (myślę tłuste mięso, nabiał Mleko i smażonych potraw) wpada się złego cholesterolu, co zwiększa ryzyko zawału serca i udaru mózgu. Że wraz ze ściśle ograniczenie dziennego spożycia cholesterolu i coraz więcej błonnika, może pomóc ludziom zarządzać wysoki poziom cholesterolu, często bez leków.

✡ ✡ Opis ✡ ✡

➺ Codzienne Posiłki Dieta TLC

➺ które pokarmy powinieneś dolotowy a które nie.

➺ Pełna lista zakupów z produktem, który jest niezbędne dla planu Dieta TLC

➺ Korzyści i Non-Korzyści z diety TLC

➺ Zalety i skutki uboczne diety TLC.

➺ Jak TLC Diet Works swojego ciała i jak można śledzić tej diety.