Home Workout

Домашняя тренировка Нет оборудования обеспечивает бесплатную ежедневную домашнюю тренировку для мужчин Бодибилдинг.

Домашняя тренировка - Никакое оборудование не предоставляет БЕСПЛАТНЫХ ежедневных домашних тренировок для мужчин. Всего за несколько минут в день вы можете нарастить мышцы и заниматься фитнесом дома, не посещая тренажерный зал. Не нужно никакого оборудования или тренера, все упражнения могут выполняться только с вашим весом. И мы гордимся тем, что являемся частью Mission Fit India.

Мы разработали приложение для фитнеса для домашних тренировок без фитнеса, которое содержит высококачественные и простые упражнения для начинающих и спортсменов всех уровней квалификации. Каждая тренировка разработана специально для вас с видео-уроками в нашем приложении для домашней тренировки. Разминки и растяжения также доступны для научных упражнений. Вы можете спланировать свою тренировку, чтобы нарастить мышцы или эффективно терять жир, и вам будет легче продолжать заниматься спортом каждый день.

Домашние тренировки для мужчин и домашние тренировки для женщин

Хотите эффективные домашние тренировки для мужчин? Мы предоставляем различные домашние тренировки для мужчин, чтобы тренироваться дома. Домашняя тренировка - Никакое оборудование для мужчин, как доказано, поможет вам получить пресс с шестью пакетами за короткое время. Вы найдете домашнюю тренировку для мужчин, которая наиболее подходит для вас. Попробуйте наши домашние тренировки для мужчин прямо сейчас!

Feature ключевая особенность:

• Упражнения, чтобы похудеть

• Разминка и упражнения на растяжку

• Похудеть с личным тренером

• Подробные видео и анимационные гиды

• Постепенно увеличивает интенсивность упражнений

• Все упражнения выполняются с весом тела

• Наращивать мышцы, худеть и быть в тонусе

• Тренировки на бицепс, трицепс, предплечье и т. Д.

• Подходит как для начинающих, так и для профессионалов, мужчин и женщин

• Короткие и эффективные тренировки рук для мужчин максимизируют эффект

✪ Наше приложение для тренировок и фитнеса для всего тела

● упражнения для всего тела

● упражнения для нижней части тела

● Тренировка с шестью пакетами для пресса.

● Сильные тренировки рук - нарастить мышцы бицепса!

● большие тренировки грудной клетки

● Тренировки на плечах

● назад упражнения

● Тренировки трицепсов - нарастить мышцы трицепсов!

● Тренировки телят

● упражнения для ягодиц

● разминка дома

● растяжка в домашних условиях

● несколько упражнений и т. Д.,

Упражнения для плеч и спины: Создайте силу и впечатляющий V-образный конус с помощью тренировки спины и плеч с помощью приложения Home Workout. Широкая верхняя часть спины и широкие плечи, которые сужаются до узкой талии, - вот определение эстетики. Переноска, скручивание, поворот, подъем и сгибание значительно улучшаются, когда у нас сильные и мощные мышцы спины и плеч.

Тренировки на ногах: самые опытные тренеры помогут вам получить сильные ноги, улучшить мышцы ног и сбросить жир с ног. Эффективная тренировка нижней части тела основана на этом научном методе и разработана сертифицированным личным тренером. Усовершенствуйте свои упражнения для ног с помощью этих убийственных упражнений для ваших подколенных сухожилий, четвероногих и телят. Здесь представлены наши 33 любимых упражнения для ног всех времен: приседания, прыжки, короткие выпады, подтяжка ягодичных мышц, подъемы ног и многое другое.

Разминки и растяжения также доступны для научных упражнений. Вы можете спланировать свою тренировку, чтобы нарастить мышцы или эффективно терять жир, и вам будет легче продолжать заниматься спортом каждый день.

Тренер по фитнесу

Лучшие фитнес-приложения и приложения для тренировок. Все спортивные и тренажерные тренировки в этих приложениях и фитнес-приложениях разработаны профессиональным тренером по фитнесу. Спорт и тренажерный зал Проводите упражнения по тренировкам, занятиям в тренажерном зале и спорте, как если бы у вас в кармане был персональный тренер по фитнесу!