3 x 52 by Luke Worthington

ช่วยให้ผู้คนเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น คิดดีขึ้น และรู้สึกดีขึ้น

Luke Worthington เป็นหนึ่งในผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่เป็นที่ต้องการตัวมากที่สุดในโลก ด้วยประสบการณ์กว่าสองทศวรรษในอุตสาหกรรมด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี ลุคได้สร้างรายชื่อลูกค้า A list ที่ไม่มีใครเทียบได้จากคำว่า แฟชั่น ภาพยนตร์ ดนตรี และกีฬา การฝึกแบบสุ่มหมายถึงผลลัพธ์แบบสุ่ม แอป 3 x 52 นำการคาดเดาออกจากระบบสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณและให้คุณเข้าถึงวิธีการเดียวกันกับที่ลุคใช้กับลูกค้าส่วนตัวของเขา ความเชื่อของลุคคือการจัดโครงสร้างการออกกำลังกายของคุณอย่างระมัดระวัง คุณจะสามารถจัดการกับเสาหลักทั้งห้าของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีได้: ความแข็งแรง การปรับสภาพหัวใจและหลอดเลือด การเคลื่อนไหว องค์ประกอบของร่างกาย และความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์

3 x 52 โดย Luke Worthington ให้คุณเข้าถึงการออกกำลังกายที่มีโครงสร้างและก้าวหน้า บทช่วยสอน เซสชันคำถามและคำตอบ และวิดีโอแบบโต้ตอบสดสุดพิเศษ แผนของคุณจะดำเนินไปอย่างมีแบบแผนทุกสัปดาห์เพื่อให้คุณมีร่างกายที่ผอมที่สุด แข็งแรงที่สุด และแข็งแรงที่สุด

เข้าร่วม 3 x 52 โดย Luke Worthington วันนี้และสำรวจชั้นเรียนและชุมชนของเราด้วยการทดลองใช้ฟรี 7 วัน การสมัครสมาชิกแอปทั้งหมดต่ออายุอัตโนมัติและสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา

ปลดล็อกความลับของลุคสู่การฉีกทำลายไม่รู้จบ เป็นไปตามข้อกำหนดและเงื่อนไข เฉพาะสมาชิกครั้งแรกเท่านั้น