เราใช้คุกกี้และเทคโนโลยีอื่น ๆ บนเว็บไซต์นี้ เพื่อปรับปรุงประสบการณ์การใช้งานของคุณ
การคลิกลิงก์ใด ๆ ในหน้านี้แสดงว่าคุณยินยอมในส่วนของ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้ ของเรา
ตกลง ฉันยินยอม เรียนรู้เพิ่มเติม

เกี่ยวกับ Abs Workout

สุดยอดแอพพลิเคชั่นออกกำลังกายหน้าท้อง Six Pack Abs ลดไขมันหน้าท้องและบำรุงกล้ามเนื้อ

Abs Workout สำหรับผู้หญิง - Six Pack Workout ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องของคุณ ด้วยคำแนะนำคุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณออกกำลังกายแต่ละครั้งอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

ไม่จำเป็นต้องไปโรงยิมไม่ต้องใช้อุปกรณ์เพียงแค่ใช้น้ำหนักตัวของคุณและใช้เวลาสองสามนาทีต่อวัน Abs Workout สำหรับผู้หญิง - Six Pack Workout จะช่วยให้คุณออกกำลังกายและลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ

เครื่องคิดเลข BMI (ดัชนีมวลกาย) : ตรวจสอบสถิติร่างกายของคุณเพื่อค้นหาน้ำหนักในอุดมคติของคุณเพราะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคต่างๆเช่นความดันโลหิตสูงเบาหวานความวิตกกังวลและโรคหัวใจ

Abs Workout สำหรับผู้หญิง - ฟีเจอร์แอป Six Pack Workout:

- คุณสามารถปรับแต่งชุดออกกำลังกายเอบีเอสของคุณ

- Abs Workout - Six Pack Abs, Abs Workout Challenge

- การออกกำลังกาย Abs ออกกำลังกายในแผน 30 วัน

- เผาผลาญไขมันหน้าท้องและลดน้ำหนักแอพออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกายหน้าท้อง

- ประเมินค่าดัชนีมวลกายของคุณ (BMI) ตามข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนักส่วนสูงและอายุ

- ทำ More Cardio ออกกำลังกายกล้ามเนื้อหน้าท้องลองฝึก Interval แบบความหนาแน่นสูง

- การแจ้งเตือนด้วยเสียงจะช่วยให้คุณกำหนดส่วนที่เหลือและการออกกำลังกาย

- แจ้งเตือนเวลาการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ

- การออกกำลังกาย Abs ประกอบด้วยแบบฝึกหัดมากมายพร้อมคำแนะนำทีละขั้นตอน

- การออกกำลังกายที่แตกต่างกันทุกวันค่อยๆเพิ่มชุดออกกำลังกาย

- 30 วันความท้าทายออกกำลังกาย Abs มีผล Six Pack Abs ใน 30 วันออกกำลังกาย Six Pack Abs

- ออกกำลังกาย Abs สำหรับผู้หญิงไม่มียิมลดไขมันหน้าท้องออกกำลังกายและไม่มีอุปกรณ์

- เผาผลาญไขมันพุงโดยไม่มีอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องแบนราบ

ชุดออกกำลังกาย Six Pack Abs มีให้สำหรับแบบฝึกหัด:

Ab Bikes ซ้าย, Ab Bikes ขวา, จักรยาน, สะพานยกขาซ้าย, สะพานยกขาขวา, Crunches, crunches บนม้านั่ง, Flutter Kicks, สะพาน Glute, สะโพกยกขึ้นบนม้านั่งซ้าย, สะโพกยกบนม้านั่งขวา, Thruster สะโพก Jackknife จาก Flat , ส่วนต่อขา, ยกขา, ที่สะโพกด้านข้างยกซ้าย, ที่สะโพกยกด้านขวา, ไม้กระดาน, นอนตะแคงขาซ้าย, ด้านข้างนอนตะแคงขาขวา, กระดานข้างที่มีการหมุนซ้าย, ไม้กระดานข้างที่มีการหมุนซ้าย, สะพานขาเดี่ยวซ้าย, สะพานขาเดี่ยวขวา, ไม้กระดานแขนตรงและนักว่ายน้ำ

มีอะไรใหม่ใน 1.2 เวอร์ชันล่าสุด

Last updated on Aug 27, 2024

- minor bug fixed
- android 14 compatible

กำลังโหลดการแปล...

ข้อมูล แอป เพิ่มเติม

เวอร์ชันล่าสุด

ส่งคำขออัปเดต Abs Workout 1.2

อัปโหลดโดย

Paulo Abreu

ต้องใช้ Android

Android 5.0+

แสดงเพิ่มเติม

Abs Workout ภาพหน้าจอ

สมัครสมาชิก APKPure
เป็นคนแรกที่เข้าถึงการเปิดตัวข่าวและคำแนะนำเกี่ยวกับเกมและแอพ Android ที่ดีที่สุด
ไม่เป็นไรขอบคุณ
ลงชื่อ
สมัครสมาชิกสำเร็จ!
ตอนนี้คุณสมัครเป็นสมาชิก APKPure
สมัครสมาชิก APKPure
เป็นคนแรกที่เข้าถึงการเปิดตัวข่าวและคำแนะนำเกี่ยวกับเกมและแอพ Android ที่ดีที่สุด
ไม่เป็นไรขอบคุณ
ลงชื่อ
ความสำเร็จ!
ตอนนี้คุณสมัครรับจดหมายข่าวของเรา