Eastwood Fit

ออกกำลังกายกับเทรนเนอร์คนดัง โมนิค อีสต์วู้ด

สร้างร่างกายให้แข็งแรงขึ้น เพรียวขึ้น และมั่นใจมากขึ้นกับเทรนเนอร์คนดัง โมนิค อีสต์วูด

การออกกำลังกายของ Monique ได้ปั้นหุ่นของดาราดังอย่าง Emily Blunt, Ruth Wilson, Stanley Tucci และ Hayley Atwell และอีกมากมาย และตอนนี้คุณสามารถเข้าถึงการเคลื่อนไหวอันเป็นเอกลักษณ์ของเธอเพื่อสร้างร่างกายที่พิเศษสุดได้

วิธีการเคลื่อนไหวระดับโลกของ Monique เป็นที่ชื่นชอบของดาราภาพยนตร์และแฟน ๆ โดยผสมผสานการฝึกแบบเข้มข้นสูงเข้ากับพิลาทิสและลำดับที่ได้รับแรงบันดาลใจจากการเต้นสำหรับโปรแกรมที่ให้ผลลัพธ์ในระยะยาว

ด้วยคอลเลกชันวิดีโอและโปรแกรมการออกกำลังกายแบบสดและตามความต้องการ สมาชิกจะสามารถเข้าถึงหนึ่งในเทรนเนอร์ที่เป็นที่ต้องการตัวมากที่สุดในโลกได้โดยตรงในแอป พร้อมด้วยเซสชัน คำแนะนำ และความท้าทายที่เปลี่ยนแปลงและทำให้ดีอกดีใจอย่างแท้จริง

หลังจากเป็นนักบัลเล่ต์และนักแสดงสาวมืออาชีพมาหลายปี โมนิคก็ร้อนแรงทั้งในด้านท่าทาง รูปทรง และเทคนิค คาดว่าจะมีลำดับพลังงานสูงที่เน้นรูปแบบการเคลื่อนไหวหลายทิศทางซึ่งช่วยสร้างร่างกายที่แข็งแรงและเหมาะสมกับชีวิต ไม่ใช่แค่น้ำหนักกรัมเท่านั้น

ติดตาม Monique ในขณะที่เธอเล่นท่าเคอร์ซีย์ นอนเล่นและสควอชกับคุณโดยตรงจากบ้านของเธอในสหราชอาณาจักร ดึงเอาความรู้ ประสบการณ์ และการสอนที่สั่งสมมาเป็นเวลาสามทศวรรษมาเพื่อให้คุณมุ่งมั่นในโปรแกรมที่รับประกันความเข้มแข็ง ความแข็งแกร่ง และร่างกายที่น่าทึ่งในทุกด้าน

ตั้งแต่ HIIT ที่มีพลังงานสูงไปจนถึงเซสชั่น POWER ที่เข้มงวด Monique ได้คัดสรรการออกกำลังกายที่เน้นไปที่ทุกกลุ่มกล้ามเนื้อ ประเภทรูปร่าง และเป้าหมาย ตั้งแต่เด็กไปจนถึงผู้ใหญ่ จากนักกีฬาที่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพหรือสร้างความแข็งแกร่งให้กับหลังหลังการบาดเจ็บ ไปจนถึงคุณแม่ที่มีปัญหาเกี่ยวกับอุ้งเชิงกราน ประสบการณ์ที่กว้างขวางของโมนิคในการฝึกอบรมผู้คนจากทุกสาขาอาชีพจะทำให้คุณมั่นใจในความมุ่งมั่นต่อวิธีการฝึกซ้อมของเธอ .

ทุกสัปดาห์ โมนิคจะรับชมเนื้อหาสดใหม่ๆ เพื่อให้สมาชิกเข้าถึงความรู้และทักษะจากวงในของเธอเกี่ยวกับวิธีสร้างรูปร่างที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณเป็นพิเศษ