myHealth-App

รักษาสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอด้วย myHealth-App

ด้วย myHealth-App คุณสามารถวิเคราะห์ไลฟ์สไตล์ของคุณและใช้การออกกำลังกาย การฝึกสมาธิ และใบสั่งยาเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น คุณยังเข้าถึงการแข่งขัน บทความสั้น แบบทดสอบ และข้อมูลการบริการในหัวข้อด้านสุขภาพ

โปรดทราบว่าคุณสามารถใช้ myHealth-App ได้เฉพาะในกรณีที่คุณเป็นพนักงานของบริษัท Mercedes-Benz หรือบริษัท Daimler Truck ที่เปิดตัวแอป

การวิเคราะห์ไลฟ์สไตล์:

ด้วย myHealth-App คุณสามารถวิเคราะห์ไลฟ์สไตล์ของคุณได้ ตอบคำถามเกี่ยวกับพฤติกรรมสุขภาพของคุณและกำหนดคะแนนไลฟ์สไตล์ของคุณ

การประเมินและข้อเสนอแนะ:

คุณจะได้รับข้อมูล การประเมิน และคำแนะนำเกี่ยวกับกิจกรรมด้านไลฟ์สไตล์ ความแข็งแรง การไม่ใช้งาน โภชนาการ ความเป็นอยู่ที่ดี ความเครียด การนอนหลับและการสูบบุหรี่

เป้าหมายและเคล็ดลับ:

สร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพด้วยการตั้งและทำตามเป้าหมายตามคำแนะนำของแต่ละคน ศึกษาเคล็ดลับที่เหมาะกับชีวิตประจำวัน ยึดมั่นในเป้าหมายของคุณและรับเหรียญตรามากถึงสี่เหรียญ

ข้อเสนอสำหรับการปรับปรุงวิถีชีวิต:

ตื่นตัวและปรับปรุงไลฟ์สไตล์ของคุณด้วย myHealth-App ใช้การออกกำลังกาย การฝึกสมาธิ และสูตรอาหารที่มีให้เลือกมากมาย

การแข่งขัน:

เข้าร่วมการแข่งขันแบบกลุ่มที่จัดโดยนายจ้างของคุณ พยายามที่จะชนะอันดับหนึ่งร่วมกับเพื่อนร่วมงาน

ขั้นตอน:

คุณสามารถโอนย้ายขั้นตอนของคุณจาก Google Fit, Fitbit หรือ Garmin ไปยัง myHealth-App ได้โดยอัตโนมัติ ด้วย Google Fit คุณสามารถใช้สมาร์ทโฟนของคุณเป็นเครื่องนับก้าว

งานและรางวัลประจำสัปดาห์:

ทำงานประจำสัปดาห์ให้เสร็จเพื่อรับคะแนนและโทเค็น คุณสามารถแลกโทเค็นเพื่อรับรางวัลต่างๆ

ข้อมูลและบริการด้านสุขภาพ:

ใน myHealth-App คุณยังสามารถค้นหาบทความสั้น ๆ และแบบทดสอบเกี่ยวกับสุขภาพและไลฟ์สไตล์ ตลอดจนข้อมูลการบริการต่างๆ ที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับสุขภาพ

การจัดการสุขภาพองค์กร:

ใช้ข้อเสนอและบริการที่นายจ้างของคุณรวมไว้ในแอพ รับข้อมูลเกี่ยวกับหัวข้อสุขภาพองค์กรในปัจจุบัน