No-ekipman ofis için kolay takip spor rutinleri resimli.
Her şey bir koleksiyon iş yerinde aktif kalmak gerekir! O içerir:
- Koltuğu-Bound rutinleri
- 60 Saniye HIIT devreleri
- Öğle Yemeği Arası egzersiz
- Hayır-Sweat Kardiyo
- Ağrı ve gerginlik Rölyef
- Adım-Away mikro şemalar
- Stres Azaltma
- Üst Gövde Sadece egzersiz
- Danışma İş Fix için germe
- Ofis yoga
Bu resmi bir DAREBEE app. Bu DAREBEE kaynak (darebee.com) ve DAREBEE Takımı, görsel egzersiz yaratıcıları tarafından geliştirilmiştir.
Bu uygulamanın ve ücretsiz sürümü ücretli sürümü tamamen aynıdır. Uygulamanın bu sürümü satın alarak kaynak ve bağış toplama çabalarına yardımcı. Burada DAREBEE hakkında daha fazla bilgi: darebee.com/about~~dobj