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一個 FREE 健康和健身應用程序,可滿足男女的個人健身需求。
健身俱樂部
健身俱樂部為您提供良好的健身計劃,以燃燒您的身體脂肪、減輕體重、獲得六塊腹肌(這是許多人的共同願望),並且通常可以快速安全地改善您的心血管健康。使用此應用程序,您無需每週 7 天去健身房或進行嚴格的節食或成為專業健美運動員。相反,對您的飲食和生活方式進行一些修改就足以產生嚴重、持久的結果。經科學證明,它有助於改善您的健康狀況。
特點:
• 實現目標的挑戰
• 提醒和通知
• 卡路里計數
• 水跟踪
• 活動跟踪
• 3D 建模
• 各種鍛煉:與搭檔、瑜伽、HIIT、全身
• 涵蓋所有主要肌肉群的練習
該應用程序支持多種語言(包括法語、阿拉伯語、波斯語、伊斯坦布爾土耳其語和英語)。非英語人士可以從這個功能中受益並自信地鍛煉。
為每個練習提供 3D 建模,包括定時設置和勵志音樂。您可以選擇初級、中級和高級級別:
• 步驟 1:肌肉定位
• 步驟 2:難度級別
• 第 3 步:全力以赴!
• 所有鍛煉和練習對用戶有效且100% 免費,沒有鎖定的功能。
• 通過各種運動鍛煉輕鬆減輕壓力並增強您的免疫系統。
• 所有練習均由3D 建模 設計,以確保您以科學的方式鍛煉(無需請教!)
• 無論您身在何處訓練:在戶外、在健身房或在家裡。健身俱樂部鍛煉與健身房鍛煉一樣有效。
• 我們的鍛煉計劃包含各種語言的組數、次數和休息的詳細信息,可幫助您實現健身目標,無論是燃燒脂肪、減肥、獲得六塊腹肌還是改善心血管健康。
• 您可以選擇您的重點領域(例如上半身、下半身)或運動類型:HIIT、減肥、燃燒脂肪等。
• 不同級別的鍛煉計劃供您選擇。
• 有600 多種練習,從有氧運動到腹肌和核心強化訓練,再到全運動訓練等等,所有練習都有效且實用。
• 為您提供了許多令人興奮和不同的挑戰,讓您保持動力。
• 所有運動和鍛煉均由專業健身教練推薦。
與“健身俱樂部”一起揮汗如雨,彷彿家中有私人健身教練!
你也可以:
• 設置用戶個人資料並選擇您喜歡的主題。
• 自定義通知並接收有關鍛煉練習、鍛煉動機、食物和水攝入量的每日提示和提醒。
• 可以訪問您的健康信息,例如理想體重、BMI、推薦卡路里計數 等。
敬請期待!
我們不斷升級我們的應用程序,以便為我們的用戶提供最好的服務。我們將繼續保持我們的應用程序完全免費,沒有隱藏費用。
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2021年09月04日