Vidya Studio

اگر آپ ان تمام اختیارات کو جاننا چاہتے ہیں جو آپ کا کلب آپ کو اپنی ایپ کے ساتھ پیش کرتا ہے،

ودیا اسٹوڈیو ایپ میں آپ آسانی سے اور جلدی سے اپنی کلاسوں کا شیڈول بنا سکتے ہیں۔

ودیا اسٹوڈیو میں، کلاسیں 40° تک گرم کمرے میں منعقد کی جاتی ہیں۔ اس مشق کے دوران حرارت آپ کا سب سے بڑا اتحادی ہے، کیونکہ یہ آپ کو موجودہ لمحے پر توجہ مرکوز کرنے کی اجازت دیتا ہے جبکہ جوڑوں اور پٹھوں کی چکنا کو بڑھاتا ہے۔ اس کے علاوہ، اعلی درجہ حرارت کے ساتھ کرنسیوں کو انجام دینے اور جسم سے زہریلا کو ختم کرنا آسان ہے.

ودیا کی مشق کرنا یوگا کرنسی سیکھنے سے زیادہ ہے۔ یہ آپ کی سانس لینے، جسمانی اور ذہنی صحت کا خیال رکھنا، اور زندگی کے سب سے مشکل حالات کے بارے میں ایک مختلف نقطہ نظر پیدا کرنا سیکھ رہا ہے۔

یہاں، تبدیلی اندر سے باہر ہوتی ہے!

اپنا تجربہ ابھی محفوظ کریں۔