Stretch. Sweat. Align.

Giữ tuổi trẻ nhờ yoga.

KÉO DÀI. MỒ HÔI. CĂN CHỈNH. mang đến cái nhìn sâu sắc mang tính cách mạng và cách giữ trẻ thông qua yoga với Denise Payne.

Cải thiện thời gian và chất lượng cuộc sống của bạn thông qua yoga. Cải thiện tư thế, hơi thở và khả năng phối hợp đều là những điều bất chấp tuổi tác

Hướng dẫn dễ thực hiện, hướng dẫn của chuyên gia và hơn 40 năm kinh nghiệm - Denise mang lại sự nhẹ nhàng cho việc thực hành, thông qua trí tuệ và sự hiểu biết sâu sắc về cách kiên cường trong cuộc sống này.

Ứng dụng này phục vụ cho mọi cấp độ và mọi khả năng, từ người mới bắt đầu đến những học viên nâng cao.

Denise bắt nguồn từ cách tiếp cận của mình với niềm tin rằng hơi thở và chuyển động có khả năng chữa lành tâm trí và cơ thể, đồng thời sẽ giúp bạn luôn cảm thấy trẻ trung! Cô ấy tận tâm giúp bạn thiết lập một phương pháp tập yoga bền vững giúp bạn đặt bạn trên thảm vừa giúp bạn di chuyển tự do hơn trong cuộc sống hàng ngày.

Bạn không cần trang phục phù hợp để học tất cả những gì về yoga! Chỉ cần xuất hiện.

Kết nối với khả năng phục hồi bẩm sinh của bạn và trau dồi tuổi thọ ở mọi cấp độ với cửa hàng tổng hợp hướng dẫn bạn cách phát triển tư duy trẻ trung này.

KÉO DÀI. Hơn 100 lớp yoga âm có sẵn khi bạn đăng ký. Giảm căng thẳng, làm dịu tâm trí và mở cơ thể. Chọn từ các tùy chọn 10, 20 hoặc 30 phút.

MỒ HÔI. Các lớp yoga Vinyasa và Hatha năng động và tràn đầy năng lượng! Những chuỗi động lực và thử thách này khiến bạn đổ mồ hôi. Tăng cường năng lượng, xây dựng sức mạnh và trau dồi sự tự tin.

CĂN CHỈNH. Điều chỉnh niềm tin của bạn với kết quả mong muốn là chìa khóa để chiến thắng! Tìm hiểu về sự liên kết của cơ thể cũng như Mudras (cử chỉ tay) và thần chú (âm thanh thiêng liêng). Các phương pháp thực hành đơn giản giúp bạn hòa hợp với các trung tâm năng lượng thiêng liêng của mình. Khám phá tiềm năng thực sự nhất của bạn.

Bạn nhận được gì khi đăng ký:

Sự hướng dẫn và khuyến khích của chuyên gia

Phần dành cho người mới bắt đầu hoàn chỉnh dạy cho bạn những điều quan trọng

Học cách hiểu phạm vi chuyển động và sự liên kết cá nhân của bạn

Đạt được cái nhìn sâu sắc hơn về cá nhân và sự tự nhận thức

Kích hoạt sự tò mò sâu sắc hơn của bạn về hơi thở và chuyển động

Trình độ trung cấp để khiến bạn tò mò

Lớp học nâng cao về những điểm chính của kỹ năng yoga

Thư viện đầy đủ các lớp học và lớp mới mỗi tuần.

Một cộng đồng hỗ trợ, kết nối

Những thách thức mới sẽ khơi dậy hoạt động thực hành của bạn

Một phương pháp hướng tới các tư thế xây dựng sự tự tin của bạn

Lời nhắc hàng ngày để giúp bạn đưa yoga vào cuộc sống hàng ngày

Trình theo dõi thói quen và vệt!

Cho dù bạn đang tìm kiếm sự giảm căng thẳng, sức mạnh thể chất hay sự hiểu biết sâu sắc hơn về bản thân, ứng dụng này đều cung cấp một cách tiếp cận toàn diện để chuyển đổi tâm trí, cơ thể và tinh thần của bạn.

Điều khoản của sản phẩm này:

http://www.breakthroughapps.io/terms

Chính sách bảo mật:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy