Use APKPure App
Get Recettes Détox Facile et Rapid old version APK for Android
التخلص من السموم يسمح للزواج تماما الصحة والسرور
بعد الإجازات أو الإجازة على الشاطئ في وضع "الخمول" ، لا شيء أفضل لاستئناف النشاط الطبيعي من تنقية جسمك! من أجل إزالة آثار الزائدة ، من الضروري التنظيف الشامل. لذلك لا شيء أفضل من علاج ديتوكس! لقد اختارت شركة Fourchette & Bikini أكثر من 30 وصفة للتخلص من السموم (والتخسيس!) لتستهلكها دون اعتدال ، مما سيساعدك على بداية جيدة.
ابحث عن جميع وصفات التخلص من السموم لدينا.
في البرنامج ، العصائر والسلطات والشوربات والأطباق الخفيفة الأخرى التي ستسمح لك بالشعور بالرضا عن نفسك وجسمك. لا تنس أيضًا ممارسة نشاط رياضي منتظم ، والذي سيكون أفضل شريك لك أثناء علاج التخلص من السموم.
إن القيام بعلاج للتخلص من السموم يشبه "إفراغ القمامة" من الجسم. على مدار العام ، تتراكم النفايات التي ينتجها الجسم والبيئة. نتيجة لذلك ، تتزايد المخاوف الصحية: اضطرابات النوم ، مشاكل الجلد ، ضعف جهاز المناعة ، آلام في المعدة ... وزيادة الوزن!
يعزز علاج التخلص من السموم عمل الأعضاء التي تتمثل وظيفتها تحديدًا في التخلص من السموم: الكلى والكبد والأمعاء ... إذا اخترت علاجًا صارمًا (تناول العنب الأحادي ، على سبيل المثال ، أو الصوم) ، يجب ألا يستمر هذا أكثر من 48 ساعة. إذا اخترت بدلاً من ذلك علاجًا للتخلص من السموم يعتمد على نظام غذائي خفيف ولكن متوازن ، فيمكن أن يستمر عدة أيام - دون أن يتجاوز الأسبوع. تحذير: في جميع الحالات ، الاستشارة الطبية مطلوبة قبل البدء.
ما هي وصفة التخلص من السموم؟
هذه وصفة مكونة من أطعمة خام وطبيعية وخفيفة. وهكذا ، في طبق التخلص من السموم ، نجد الفواكه والخضروات (العضوية وغير المعالجة والموسمية) ، والبروتينات الخالية من الدهون (الأسماك البيضاء ، واللحوم البيضاء ، ولحم الخنزير منزوع الدسم ، والمأكولات البحرية ...) ، والحبوب الكاملة. .. لتجنب: اللحوم الباردة ، والأطباق في الصلصة ، والمستحضرات الصناعية ، والأطعمة الدهنية جدًا ، والحلو جدًا و / أو الأطعمة المالحة جدًا.
بكميات كبيرة ، للتخلص من السموم في الصيف ، فإننا نفضل السلطات الطازجة والعصائر والعصائر والشوربات الباردة ... نيئة أو محضرة بطهي لطيف - يوصى بالطهي بالبخار!