Workout app

حقق هدف اللياقة البدنية الخاص بك من خلال التدريبات المنظمة وتتبع التقدم والتخطيط.

تطبيق Workout هو رفيقك المثالي في اللياقة البدنية، وهو مصمم لمساعدتك على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك من خلال التدريبات المنظمة وتتبع التقدم والخطط الشخصية. سواء كنت تتطلع إلى إنقاص الوزن، أو بناء العضلات، أو البقاء نشيطًا، فإن هذا التطبيق يحتوي على كل ما تحتاجه!

الميزات الرئيسية:

🏋️ الإعداد والمصادقة

تأهيل سلس مع مقدمة إرشادية.

تسجيل الدخول الآمن عبر البريد الإلكتروني/كلمة المرور أو مصادقة الطرف الثالث.

سهولة إنشاء الحساب وخيارات استعادة كلمة المرور.

📊 إعداد الملف الشخصي الشخصي

حدد الجنس ومستوى اللياقة البدنية ومناطق التركيز (البطن والذراعين والساقين وما إلى ذلك).

حدد أهداف اللياقة البدنية: فقدان الوزن أو زيادة العضلات أو اللياقة العامة.

تتبع تحول الجسم من خلال مدخلات شكل الجسم الحالية والمطلوبة.

أدخل وقت رفع اللوح الخشبي والساق لتقييم القدرة على التحمل.

تخصيص جدول التمرين الأسبوعي الخاص بك.

🔥 التدريبات المنظمة

تعرض الصفحة الرئيسية خطط التمرين الموصى بها والمستمرة.

استكشف الصفحة لاكتشاف التدريبات الجديدة وتحديات اللياقة البدنية.

تعليمات التمرين المتحركة والموجهة بالفيديو للحصول على شكل مثالي.

صفحات جلسة التمرين مع الموقتات والممثلين وفترات الراحة.

تتبع التقدم والمشاركة في التحدي وتقارير الجلسة التفصيلية.

📈 التقدم والتحليلات

تتبع تاريخ التمرين، والسعرات الحرارية المحروقة، وخطوط الاتساق.

الرسوم البيانية والرسوم البيانية التفصيلية لرصد تقدم اللياقة البدنية.

حاسبة مؤشر كتلة الجسم مدمجة لإجراء تقييمات دقيقة للجسم.

📝 محتوى اللياقة والتحفيز

اقرأ مقالات اللياقة البدنية ونصائح التغذية المتخصصة في قسم المدونة.

ابق على اطلاع وتحفيز من خلال تحديات التمرين الجذابة.

👤 الملف الشخصي والتخصيص

تحرير الملف الشخصي، وتحديث أهداف اللياقة البدنية، وإعادة ضبط التدريب في أي وقت.

تخصيص إعدادات الصوت والموضوع (الوضع الفاتح/المظلم) والتذكيرات.

اختر التوجيه الصوتي للذكر/الأنثى للحصول على تجربة مخصصة.

🌍 الاجتماعية وردود الفعل

قم بتقييم ومراجعة التطبيق لمشاركة تجربتك.

قم بدعوة الأصدقاء وتحديهم في التدريبات.

تقديم ملاحظات لتحسين تجربة التطبيق.

🛠️ المساعدة والأمن

قم بالوصول إلى الأسئلة الشائعة وأدلة استكشاف الأخطاء وإصلاحها للحصول على الدعم السريع.

تضمن سياسة الخصوصية الشفافة التعامل الآمن مع البيانات.

قم بتسجيل الخروج أو حذف حسابك نهائيًا في أي وقت.

💎 الاشتراك المميز

افتح التدريبات الحصرية والخطط المصممة من قبل الخبراء وتجربة خالية من الإعلانات.

خطط مرنة: خيارات العضوية الشهرية والفصلية والسنوية.

اقرأ شهادات المستخدمين وشاهد النتائج الحقيقية!

تطبيق Workout هو الحل الشامل للياقة البدنية، حيث يساعدك على الحفاظ على الثبات وتتبع التقدم وتحقيق الجسم الذي تحلم به. قم بالتنزيل الآن وابدأ رحلة اللياقة البدنية اليوم! 💪🔥