Workout app

บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณด้วยการออกกำลังกายที่มีโครงสร้าง การติดตามความคืบหน้า และการวางแผน

แอพออกกำลังกายคือเพื่อนออกกำลังกายที่ดีที่สุดของคุณ ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายผ่านการออกกำลังกายที่มีโครงสร้าง การติดตามความคืบหน้า และแผนส่วนบุคคล ไม่ว่าคุณกำลังมองหาการลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ หรือออกกำลังกาย แอปนี้มีทุกสิ่งที่คุณต้องการ!

คุณสมบัติที่สำคัญ:

🏋️ การเริ่มต้นใช้งานและการรับรองความถูกต้อง

การเริ่มต้นใช้งานอย่างราบรื่นด้วยคำแนะนำเบื้องต้น

เข้าสู่ระบบอย่างปลอดภัยผ่านอีเมล/รหัสผ่านหรือการรับรองความถูกต้องจากบุคคลที่สาม

ตัวเลือกการสร้างบัญชีและการกู้คืนรหัสผ่านที่ง่ายดาย

📊 การตั้งค่าโปรไฟล์ส่วนบุคคล

เลือกเพศ ระดับฟิตเนส และพื้นที่โฟกัส (หน้าท้อง แขน ขา ฯลฯ)

ตั้งเป้าหมายในการออกกำลังกาย: การลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือฟิตเนสทั่วไป

ติดตามการเปลี่ยนแปลงของร่างกายด้วยอินพุตรูปร่างปัจจุบันและที่ต้องการ

ใส่ไม้กระดานและยกขาเพื่อประเมินความอดทน

ปรับแต่งตารางการออกกำลังกายรายสัปดาห์ของคุณ

🔥 การออกกำลังกายที่มีโครงสร้าง

หน้าแรกแสดงแผนการออกกำลังกายที่แนะนำและต่อเนื่อง

สำรวจหน้าเพื่อค้นหาการออกกำลังกายและความท้าทายด้านฟิตเนสใหม่ๆ

คำแนะนำการออกกำลังกายแบบเคลื่อนไหวและวิดีโอแนะนำเพื่อรูปร่างที่สมบูรณ์แบบ

หน้าเซสชันการออกกำลังกายพร้อมตัวจับเวลา จำนวนครั้ง และช่วงพัก

การติดตามความคืบหน้า การมีส่วนร่วมท้าทาย และรายงานเซสชั่นโดยละเอียด

📈 ความคืบหน้าและการวิเคราะห์

ติดตามประวัติการออกกำลังกาย แคลอรี่ที่เผาผลาญ และความสม่ำเสมอ

แผนภูมิและกราฟโดยละเอียดเพื่อติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกาย

เครื่องคิดเลข BMI ในตัวเพื่อการประเมินร่างกายที่แม่นยำ

Content เนื้อหาและแรงจูงใจด้านฟิตเนส

อ่านบทความเกี่ยวกับการออกกำลังกายจากผู้เชี่ยวชาญและเคล็ดลับโภชนาการในส่วนบล็อก

รับทราบข้อมูลและมีแรงบันดาลใจด้วยความท้าทายในการออกกำลังกาย

👤 โปรไฟล์และการปรับแต่ง

แก้ไขโปรไฟล์ อัปเดตเป้าหมายการออกกำลังกาย และรีเซ็ตการฝึกได้ตลอดเวลา

ปรับแต่งการตั้งค่าเสียง ธีม (โหมดสว่าง/มืด) และการเตือนความจำ

เลือกเสียงแนะนำชาย/หญิงเพื่อประสบการณ์ส่วนตัว

🌍 โซเชียลและคำติชม

ให้คะแนนและวิจารณ์แอปเพื่อแบ่งปันประสบการณ์ของคุณ

เชิญเพื่อนและท้าทายพวกเขาให้ออกกำลังกาย

ให้ข้อเสนอแนะเพื่อปรับปรุงประสบการณ์แอป

🛠️ ความช่วยเหลือและความปลอดภัย

เข้าถึงคำถามที่พบบ่อยและคำแนะนำในการแก้ไขปัญหาเพื่อรับการสนับสนุนอย่างรวดเร็ว

นโยบายความเป็นส่วนตัวที่โปร่งใสช่วยให้มั่นใจในการจัดการข้อมูลที่ปลอดภัย

ออกจากระบบหรือลบบัญชีของคุณอย่างถาวรเมื่อใดก็ได้

💎 การสมัครสมาชิกแบบพรีเมียม

ปลดล็อกการออกกำลังกายสุดพิเศษ แผนงานที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญ และประสบการณ์แบบไม่มีโฆษณา

แผนแบบยืดหยุ่น: ตัวเลือกการเป็นสมาชิกรายเดือน รายไตรมาส และรายปี

อ่านคำรับรองจากผู้ใช้และเห็นผลจริง!

แอพ Workout คือโซลูชั่นการออกกำลังกายแบบครบวงจรที่ช่วยให้คุณมีความสม่ำเสมอ ติดตามความคืบหน้า และบรรลุรูปร่างในฝันของคุณ ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มการเดินทางเพื่อออกกำลังกายของคุณวันนี้!