ALLEVIATE

Aplicativo líder para profissionais de fitness.

Descubra nosso aplicativo avançado de fitness Alleviate, projetado para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de bem-estar - seja perda de peso, ganho muscular ou manutenção de um estilo de vida saudável. Projetado para o seu sucesso, nosso aplicativo oferece recursos abrangentes que permitem acompanhar seu progresso, supervisionar sua dieta e monitorar suas rotinas de treinamento. Nossos treinadores especializados definirão metas pessoais de condicionamento físico e monitorarão suas conquistas. O aplicativo registra seus treinos, séries de rastreamento, repetições e pesos levantados. Você também pode registrar estatísticas corporais detalhadas de nossa máquina ‘Inbody’ de última geração, de grau NHS, para observar o progresso ao longo do tempo. Nosso rastreador nutricional auxilia no gerenciamento da dieta, permitindo que você registre refeições e lanches, fornecendo informações sobre sua ingestão calórica e de macronutrientes, conforme definido por nossos treinadores especializados, para garantir que você cumpra seus objetivos individuais. O módulo de treinamento oferece uma variedade de planos de treino para acomodar todos os níveis de condicionamento físico, do novato ao especialista. Cada plano inclui instruções passo a passo e demonstrações em vídeo. Personalize seus planos de treino para atender às suas necessidades específicas de condicionamento físico.