ALLEVIATE

フィットネス専門家向けの主要アプリ。

減量、筋肉増加、健康的なライフスタイルの維持など、健康目標の達成をサポートするように設計された、高度な Alleviate フィットネス アプリをご覧ください。あなたの成功を目指して設計されたこのアプリは、進捗状況の追跡、食事の管理、トレーニング ルーチンの監視を可能にする包括的な機能を提供します。私たちの専門コーチが個人のフィットネス目標を設定し、あなたの達成度を監視します。このアプリは、ワークアウト、セット、回数、持ち上げた重量を追跡します。また、最新鋭の NHS グレードの「Inbody」マシンから詳細な身体統計を記録して、時間の経過に伴う進歩を観察することもできます。当社の栄養トラッカーは、食事や軽食を記録できるようにすることで食事管理を支援し、専門コーチが設定したカロリーと主要栄養素の摂取量に関する洞察を提供して、個人の目標を確実に遵守できるようにします。トレーニング モジュールは、初心者からエキスパートまで、あらゆるフィットネス レベルに対応するさまざまなワークアウト プランを提供します。各プランには、段階的な説明とビデオによるデモンストレーションが含まれています。特定のフィットネスのニーズに合わせてワークアウト プランをカスタマイズします。