Train With Dean

Saúde e Fitness

Bem-vindo ao aplicativo de treinamento Train With Dean para clientes! Este aplicativo fornece acesso a todas as ferramentas do seu programa de treinamento e nutrição em um local conveniente.

Obtenha um plano de treino e nutrição totalmente personalizado, adaptado aos seus objetivos de condicionamento físico. Este aplicativo fornece monitoramento fácil do progresso para registrar seus treinos e refeições, atualizar seus check-ins e conectar-se com seu treinador. Ele também oferece bate-papo no aplicativo e compromissos por vídeo.

Os recursos que ajudarão você a atingir seus objetivos de condicionamento físico incluem:

* Plano de treino personalizado: Obtenha um plano de condicionamento físico totalmente personalizado e adaptado aos seus objetivos, seja ganhar músculos, perder gordura, melhorar a mobilidade ou simplesmente desejar melhorar seu condicionamento físico geral.

* Nutrição, hidratação e hábitos: acesse os planos de refeições atribuídos pelo seu treinador e registre sua ingestão alimentar para acompanhar de perto sua ingestão de calorias e macros. Você também pode acompanhar sua hidratação, passos e calorias queimadas no aplicativo.

* Mensagens instantâneas e videochamadas - Envie mensagens ao seu treinador em tempo real e agende sessões de vídeo diretamente do aplicativo. Fique conectado com seu treinador para melhorar a conformidade e obter melhores resultados.

* Check-ins: obtenha informações completas sobre seu desempenho geral com check-ins fáceis e atualizações em tempo real.

* Progresso: fique por dentro do seu progresso com análises poderosas.

* Integração vestível: obtenha uma visão geral do seu progresso conectando sua banda de fitness e kit de saúde, permitindo atualizações em tempo real.

* Material bônus incluindo protocolos especializados para mobilidade, alongamento, desempenho e diversos recursos de pesquisa para ajudá-lo a atingir seus objetivos.

ISENÇÃO DE RESPONSABILIDADE:

Os usuários devem consultar um médico antes de usar este aplicativo e tomar qualquer decisão médica.