Train With Dean

سلامت و تناسب اندام

به برنامه آموزش Train With Dean برای مشتریان خوش آمدید! این برنامه دسترسی به تمام ابزارهای برنامه آموزشی و تغذیه شما را در یک مکان مناسب فراهم می کند.

یک برنامه تمرینی و تغذیه کاملاً شخصی متناسب با اهداف تناسب اندام خود دریافت کنید. این برنامه ردیابی آسان پیشرفت را برای ثبت تمرینات و وعده‌های غذایی، به‌روزرسانی اعلام حضور و ارتباط با مربی‌تان فراهم می‌کند. همچنین چت درون برنامه ای و قرار ملاقات های ویدیویی را فراهم می کند.

ویژگی هایی که به شما در دستیابی به اهداف تناسب اندام کمک می کند عبارتند از:

* برنامه تمرینی شخصی: یک برنامه تناسب اندام کاملاً شخصی متناسب با اهداف خود دریافت کنید، خواه عضله سازی باشد، از دست دادن چربی، بهبود تحرک باشد یا صرفاً بخواهید روی تناسب اندام عمومی خود کار کنید.

* تغذیه، هیدراتاسیون و عادات: به برنامه‌های غذایی تعیین‌شده توسط مربی خود دسترسی داشته باشید و میزان مصرف غذای خود را ثبت کنید تا میزان کالری دریافتی و ماکروها را به دقت پیگیری کنید. همچنین می توانید هیدراتاسیون، مراحل و کالری سوزانده شده خود را در برنامه پیگیری کنید.

* پیام رسانی فوری و تماس های ویدیویی - به مربی خود در زمان واقعی پیام دهید و جلسات ویدیویی را مستقیماً از برنامه برنامه ریزی کنید. برای بهبود انطباق و گرفتن نتایج بهتر، با مربی خود در ارتباط باشید.

* اعلام حضور: با ورود آسان و به‌روزرسانی‌های بی‌درنگ، بینش کاملی از عملکرد کلی خود به دست آورید.

* پیشرفت: با تجزیه و تحلیل قدرتمند از پیشرفت خود مطلع باشید.

* ادغام پوشیدنی: با اتصال نوار تناسب اندام و کیت سلامتی خود تصویر بزرگتری از پیشرفت خود دریافت کنید و بدین ترتیب به روز رسانی های بلادرنگ را فعال کنید.

* مواد جایزه شامل پروتکل های تخصصی برای تحرک، کشش، عملکرد و منابع تحقیقاتی متعدد برای کمک به شما در دستیابی به اهدافتان.

سلب مسئولیت:

کاربران باید قبل از استفاده از این برنامه و اتخاذ هر گونه تصمیم پزشکی از مشاوره پزشک استفاده کنند.