Soulshine

Unsere Yoga- und Zumba-Kurse sind für ALLE! Keine Erfahrung erforderlich!

Soulshine Counseling and Wellness, LLC ist ein Zentrum für psychische Gesundheit und Wellness. Neben der Psychotherapie bieten wir auch Yoga- und Zumba-Kurse an.

Yoga

Yoga ist eine Achtsamkeitspraxis, die es Ihnen ermöglicht, Körper, Geist und Seele zu stärken. Es hilft, Kraft für Ihren Körper aufzubauen und verbessert die Flexibilität, während Sie gleichzeitig Ihren Geist entspannen können.

Zumba

Zumba ist ein Aerobic-Fitnesskurs, bei dem Sie Ihren Stress in einer sicheren und urteilsfreien Umgebung wegtanzen können. Zumba macht viel Spaß und gibt dir eine Stunde Selbstpflege, um einfach loszulassen, deinen Körper zu bewegen und dich bei lustiger Musik und Tanz zu amüsieren.

Unsere Kurse sind für jedes Fitnesslevel geeignet. S, du brauchst keine Vorkenntnisse für Yoga oder Zumba.

Du verdienst es, dir eine Stunde Selbstfürsorge zu gönnen und du wirst es NICHT bereuen!